午前中は、体重、０．１ｋｇの増加。体重以外の諸数値は、普通に戻る

　昼食前の体重は、今朝より、０．１キロ増加して、６２．２キロとなった。せっかく｢体重水準の低下｣を狙っているのに、朝食以外は｢飲まず、食わず｣なのに、増えてしまったのは、残念だ。まあ、ほとんど排尿もなかったので、落ちる要素はなかったのだが。

　こうなったら、なんとか、午後からは普通に便通があって、入浴前には、悪くても横ばい、できれば落ちていてほしい。

　それにしても、体重以外の諸数値は、今朝は少し異常だったのだろう、昼食前には、それほど好いわけではないが、ほぼ普通に戻っている。


体重　６２．２ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１８．９％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　　基礎代謝量　１４８３ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．２　　　　　　　　　　　体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１３．１％　　体幹皮下脂肪率　１１．５％

両腕皮下脂肪率　１６．５％　　両脚皮下脂肪率　１６．１％

全身骨格筋率　３１．６％　　　体幹骨格筋率　２６．１％

両腕骨格筋率　３７．２％　　　両脚骨格筋率　４８．９％