排尿が極端に少なく、１．３ｋｇ増加

　今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後の体重より、１．３キロ増加して、６２．０キロとなった。まさに、昨夜危惧していたことが、現実になった、つまり、起き抜けの排尿が非常に少なくて、体重増加幅が拡大してしまったのだ。入浴で落とし過ぎると、こういうことが、度々あるから、気をつけなければいけなかったことだ。
　入浴で落とした分、それだけ同じように増加してしまうということが、またまた起きている。

　ただし、体重の水準的には、これは振り出しに戻ったということで、ここから、頑張らねばならない。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝よりほんの僅か好くなっている。



体重　６２．０ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２０．４％（やや高い）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　基礎代謝量　１４７２ｋｃａｌ
　
ＢＭＩ　２２．１　　　　　　　　　　 　 体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１４．１％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．３％

両腕皮下脂肪率　１７．８％　 　 両脚皮下脂肪率　１７．６％

全身骨格筋率　３０．７％　 　　 体幹骨格筋率　２５．０％

両腕骨格筋率　３７．０％　　　 　両脚骨格筋率　４８．１％