夏祭りの生ビールは、やはり体重大幅増加要因！？

　今朝の朝食前の体重は、昨日のシャワー後より、０．７キロ増加して、６４．７キロとなってしまった。これでは、一気に６５キロ台に届きそうな勢いである。
　やはり、昨日の町内会夏祭りで飲んだ生ビールが効いたのだろう。３５０ｍｌ飲んだから、それがそのまま残った形だ。よく、ビールには利尿作用があると言われたりするが、とんでもない、殆んど排尿の量は増えていない。
　まあ、昨日、６４キロ近辺に落ち着いてきたと書いたばかりだが、とんだハードラックで、危機的状況に逆戻りである。
　まずは、今日の午前中は、少しでも落ちてほしい。

　体重以外の諸数値も、昨日の朝に比べて、かなり悪くなっている。体重増加がこちらの数字も悪くさせるという、全く好くない傾向だ。



体重　６４．７ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２１．１％（やや高い）

内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　基礎代謝量　１５１３ｋｃａｌ

２ＢＭＩ　２３．１　　　　　　　　　　 　 体年齢　５３歳

全身皮下脂肪率　１４．７％　 　 体幹皮下脂肪率　１３．０％

両腕皮下脂肪率　１８．２％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．１％

全身骨格筋率　　３０．７％　 　　 体幹骨格筋率　　２４．７％

両腕骨格筋率　　３６．８％　　　　両脚骨格筋率　　４８．０％