インプラントを「抜歯」し、高湯温・長時間浴は自粛して、体重減は「ゼロ」 [健康]
今日は、以前から痛かったのだが、口中、右下奥歯がインプラントになっているのがグラグラになり、歯科に治療に行ったら拔くしかないということで、抜いて、抜いた後を消毒殺菌縫合した。それが、午後4時頃なので、5時半頃の入浴時にはまだ傷口がふさがっていないので、入浴は、高湯温・長時間浴は自粛した。ジョギングの方は、この治療の前から、午後も雨だったので、中止が決まっていた。
いつもののように、夕食前の入浴前後に、諸数値を計った。
入浴前の体重は、昼食前より、0.3キロ増加して、64.5キロとなった、これは、昼食がパンでそれほどボリュームは大きくなかったと思われるのだが、午後からの便通も少なかったので、0.3キロも体重増加があたっということだ。まあ、ジョギングの日の開始前の体重なら、これはいつもよりは小さくなっていたのだが、残念ながら、今日は雨でジョギング中止なので、そうはならない。
そこで入浴だが、上記したように、インプラントを抜いたばかりなので、高湯温・長時間浴は自粛したので、湯温は42度にして、入浴時間は10分間にしたところ、なんと、体重減は、「ゼロ」だった。まあ、これで、改めて、従来の43度での15分間入浴で体重減があることの「ありがたさ
」が分かった。
これで、入浴後の体重は64.5キロということになり、明日の朝の体重は、どうやら65キロを超えそうだ。ということは、開始前の体重も65キロ以上となることはほぼ確実で、明日は日曜日だが、今日休んでいるのでジョギングする予定にしているが、厳しいことになりそうだ。
それにしても、インプラントを抜くことになるとは、10年前に治療した時には思いもよらなかった。下記URL↓の「インプラントの寿命・保証」という記事では、「10年間保証する」という
http://www.i-h-implant.com/implant-lifespan.html
メーカー(歯科)もあるようだが、私の場合、2006年5月にインプラントにしたので、たとえこのメーカー(歯科)にしていても、「保証」の適用外ではあったわけだ。まあ、10年が「寿命」ということか。
私が受診した歯科の説明では、寿命は人によって様々で、5年の人もいれば、20年の人もいるとのこと。また、歯の位置で、歯と歯の間のインプラントであれば、かかる負荷が小さいので寿命が長いが奥歯のように端っこにあると負荷が大きくなり、寿命は短くなるとのことだ。
私の場合は、右下奥歯の最奥の端っこだったので、寿命は長くはなかったということなのだろう。それにしても、「インプラント」というと「半永久的」のように思っていたが、そうではないことを思い知らされた出来事だった。
明日ジョギングする予定にしているが、このインプラントの「抜歯」の傷跡が気になるが、まあ、明日の午後までには傷もふさがり出血も止まり、大丈夫だろうと思われるが……。
入浴前の諸数値
体重 64.5kg 体脂肪率 24.7(やや高い)
内臓脂肪レベル 10.5(やや高い)基礎代謝量 1490kcal
BMI 23.5 体年齢 57歳
全身皮下脂肪率 17.0% 体幹皮下脂肪率 15.1%
両腕皮下脂肪率 21.4% 両脚皮下脂肪率 21.6%
全身骨格筋率 28.7% 体幹骨格筋率 22.2%
両腕骨格筋率 35.6% 両脚骨格筋率 46.1%
入浴後の諸数値
体重 64.5Kg 体脂肪率 22.6%(やや高い)
内臓脂肪レベル 10.5(やや高い)基礎代謝量 1500kcal
BMI 23.5 体年齢 56歳
全身皮下脂肪率 15.6% 体幹皮下脂肪率 13.9%
両腕皮下脂肪率 19.3% 両脚皮下脂肪率 19.3%
全身骨格筋率 29.6% 体幹骨格筋率 23.5%
両腕骨格筋率 35.9% 両脚骨格筋率 47.0%
いつもののように、夕食前の入浴前後に、諸数値を計った。
入浴前の体重は、昼食前より、0.3キロ増加して、64.5キロとなった、これは、昼食がパンでそれほどボリュームは大きくなかったと思われるのだが、午後からの便通も少なかったので、0.3キロも体重増加があたっということだ。まあ、ジョギングの日の開始前の体重なら、これはいつもよりは小さくなっていたのだが、残念ながら、今日は雨でジョギング中止なので、そうはならない。
そこで入浴だが、上記したように、インプラントを抜いたばかりなので、高湯温・長時間浴は自粛したので、湯温は42度にして、入浴時間は10分間にしたところ、なんと、体重減は、「ゼロ」だった。まあ、これで、改めて、従来の43度での15分間入浴で体重減があることの「ありがたさ
」が分かった。
これで、入浴後の体重は64.5キロということになり、明日の朝の体重は、どうやら65キロを超えそうだ。ということは、開始前の体重も65キロ以上となることはほぼ確実で、明日は日曜日だが、今日休んでいるのでジョギングする予定にしているが、厳しいことになりそうだ。
それにしても、インプラントを抜くことになるとは、10年前に治療した時には思いもよらなかった。下記URL↓の「インプラントの寿命・保証」という記事では、「10年間保証する」という
http://www.i-h-implant.com/implant-lifespan.html
メーカー(歯科)もあるようだが、私の場合、2006年5月にインプラントにしたので、たとえこのメーカー(歯科)にしていても、「保証」の適用外ではあったわけだ。まあ、10年が「寿命」ということか。
私が受診した歯科の説明では、寿命は人によって様々で、5年の人もいれば、20年の人もいるとのこと。また、歯の位置で、歯と歯の間のインプラントであれば、かかる負荷が小さいので寿命が長いが奥歯のように端っこにあると負荷が大きくなり、寿命は短くなるとのことだ。
私の場合は、右下奥歯の最奥の端っこだったので、寿命は長くはなかったということなのだろう。それにしても、「インプラント」というと「半永久的」のように思っていたが、そうではないことを思い知らされた出来事だった。
明日ジョギングする予定にしているが、このインプラントの「抜歯」の傷跡が気になるが、まあ、明日の午後までには傷もふさがり出血も止まり、大丈夫だろうと思われるが……。
入浴前の諸数値
体重 64.5kg 体脂肪率 24.7(やや高い)
内臓脂肪レベル 10.5(やや高い)基礎代謝量 1490kcal
BMI 23.5 体年齢 57歳
全身皮下脂肪率 17.0% 体幹皮下脂肪率 15.1%
両腕皮下脂肪率 21.4% 両脚皮下脂肪率 21.6%
全身骨格筋率 28.7% 体幹骨格筋率 22.2%
両腕骨格筋率 35.6% 両脚骨格筋率 46.1%
入浴後の諸数値
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全身皮下脂肪率 15.6% 体幹皮下脂肪率 13.9%
両腕皮下脂肪率 19.3% 両脚皮下脂肪率 19.3%
全身骨格筋率 29.6% 体幹骨格筋率 23.5%
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