やはり「脱水症状」で、体重増加幅、大きくなる

　今朝の体重は、昨日の入浴後より、２．０キロ増加して、６２．２キロとなってしまった。

　やはり、この増加幅の大きさは、（昨日は１．５キロ増だったので、いかに大きいかがわかる）、「脱水症状」を起こしていて、就寝中夜間の新陳代謝が、あまり上手くいかなかったことによるものだろう。
　ただ、体重は大きくなったが、その他の脂肪系の諸数値は、頗るよろしい。特に、体幹部脂肪率の７％台などというのは、よくこんなに低い数字が出たものだと、呆れてしまう。したがって、「脱水症状」による新陳代謝の異常は、筋肉量を増やして体重を増加させただけで、脂肪系の諸数値に対しては、悪化するような影響は出ていない。こういうことも、珍しいものだ。

　ただ、増加幅が大きくはあったが、昨日の入浴後は、水準も小さかったので、今朝も、６２．２キロと、昨日の朝より、０．１キロ大きいだけなので、今日も開始前の体重が６２キロ台を維持できる可能性はあるので、まあ、朝食はセーブするなど、気をつけようと思う。



体重　６２．２ｋｇ　　体脂肪率　１１．３％

筋肉量　５２．３ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　８　　推定骨量　２．９ｋｇ

基礎代謝量　１４８４ｋｃａｌ　　体内年齢　３７歳

体幹部筋肉量　２８．６ｋｇ　　体幹部脂肪率　７．７％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．２ｋｇ　　左手脂肪率　１５．７％

左脚筋肉量　９．８ｋｇ　左脚脂肪率　１４．１％

右脚筋肉量　９．３ｋｇ　右脚脂肪率　１６．３％

右手筋肉量　２．４ｋｇ　右脚脂肪率　１５．５％