前日よりの増加幅が、０．５ｋｇで、６２．２ｋｇ

　今朝の体重は、昨日の入浴後より、０．５キロ増加して、６２．２キロだった。昨日の入浴での落ち幅が、０．７キロだったから、入浴前よりは、０．２キロ落ちたことになる。まあ、それだけ、減量できたということだ。
　これには、昨日は、夕食後夜間、余計な飲食はしなかったし、今朝の起き抜けの排尿量が多かったことなどの、要因があろう。
　まあ、それにしても、依然として、６２キロ台前半に収まってくれていて、ありがたい。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝よりは、若干、悪くなっている。



体重　６２．２ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１８．７％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　　基礎代謝量　１４８４ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．２　　　　　　　　　　　体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１３．０％　　体幹皮下脂肪率　１１．４％

両腕皮下脂肪率　１６．４％　　両脚皮下脂肪率　１６．０％

全身骨格筋率　３１．６％　　　体幹骨格筋率　２６．１％

両腕骨格筋率　３７．２％　　　両脚骨格筋率　４８．９％