午前中、体重は変わらずで、体重以外の諸数値は、大幅に好くなっている

　昼食前の体重は、今朝と変わらずで、６５．５キロだった。まあ、午前中、アイス最中１個を食べ、ミネラルウォーターを少し飲んだのだが、その分排尿もまあまああったので、変わらずで済んだのだろう。

　昼食は、いつもの丼麺なので、それなりの体重増加が見込まれる。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前に比べて、大幅に好くなっている。体重が１キロも大きくなっているので、これは当然だろう。



体重　６５．５ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２１．３％（やや高い）

内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）　基礎代謝量　１５２６ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２３．３　　　　　　　　　　 　 体年齢　５３歳

全身皮下脂肪率　１４．８％　 　 体幹皮下脂肪率　１３．１％

両腕皮下脂肪率　１８．３％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．２％

全身骨格筋率　３０．７％　 　　 体幹骨格筋率　２４．７％

両腕骨格筋率　３６．５％　　　 　両脚骨格筋率　４８．０％

コメント 2

筋肉量は？？
by arles (2014-02-15 15:44) 

arles さん、ご質問、ありがとうございます。

筋肉量というのは、私が現在使用している「オムロン」の機種では、「骨格筋率」として表示されるものになると思います。
以前、タニタの体組成計を使用していた時には、「筋肉量（体内水分を含む）」という、計測項目があったのですが、体組成計メーカーによって、計測方法・項目、に違いがあるようです。

タニタの「筋肉量」は「体内水分を含む」という点に難点があり、オムロンの「骨格筋率」は、パーセンテージでの表示で分かりにくいという難点があり、一長一短だと思われます。　

by ソレイユ (2014-02-15 20:21)