前日よりの体重増加は、１．１ｋｇと大きく、体重は６３．７ｋｇ

　今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、１．１キロ増加して、６３．７キロとなった。これで、昨日の朝より、０．２キロ大きくなっている。今朝も、起き抜けの排尿が殆ど無かったので、体重増加が小さくならない。

　この水準だと、日中の推移如何で、夕方の入浴前に６３キロ台に収まるのは、少し難しいのではないか。まあ、便通がしっかりあることを願いたい。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝よりは、少し好くなっている。体重が０．２キロ大きくなっているので、当然だろう。

体重　　　　 　 　６３．７Ｋｇ　 　 体脂肪率 　２３．８％（やや高い）
内臓脂肪レベル　１０．５（やや高い）基礎代謝　 １４８１ｋｃａｌ
ＢＭＩ　　　 　　２３．３　 　 　　体年齢　　　　　５６歳　
全身皮下脂肪率　 １６．３％　　 　体幹皮下脂肪率　１４．５％
両腕皮脂肪　　　２０．４％　　 　 脚皮下脂肪率　　２０．５％
全身骨格筋率 　　２９．０％　　 　 体幹骨格筋率 　 ２２．７％
両腕骨格筋率　　３５．６％　　 　 両脚骨￥８格筋率 　 ４６．４％