昼食前も、６３ｋｇ超

　昼食前の体重は、今朝より０．１キロ増加して、依然として、６３キロ超だ。

　また、筋肉量は大きくなって、体脂肪率は落ちたのだが、内臓脂肪レベルは、１０（標準値は、９）のままなのが、気になる。

　まあ、今日も暑いし、陽射しが強すぎるので、熱中症予防のため、中止せざるを得ない。如何ともしがたい。




体重　６３．１ｋｇ　　体脂肪率　１３．３％

筋肉量　５１．９ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　１０　　推定骨量　２．８ｋｇ

基礎代謝量　１４７４ｋｃａｌ　　体内年齢　３６

体幹部筋肉量　２５．５ｋｇ　　体幹部脂肪率　１４．１％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．５ｋｇ　　左手脂肪率　１４．５％

左脚筋肉量　１０．６ｋｇ　左脚脂肪率　１２．１％

右脚筋肉量　１０．７ｋｇ　右脚脂肪率　１２．２％

右手筋肉量　２．６ｋｇ　右脚脂肪率　１４．２％