体重は、今朝と変わらず

　昼食前の体重は、今朝から、変わらず、だった。まあ、落ちることもあるのだから、この水準なら出来ることなら、落ちてほしかった。

　その他の諸数値は、若干、悪くなっている。
　ただ、脂肪系の諸数値の数字の悪くなり方も、タニタの時ほど、大きくはないようである。

　まあ、今日はジョギングを予定しているのだが、天気の方は、今のところ曇天で少し寒いようなのだが、やる頃には、陽射しがでてくれないものか。



体重　６２．６ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　２０．７％（やや高い）

内臓脂肪レベル　８．５（標準）　　基礎代謝量　１４８１ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．３　　　　　　　　　　　体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１４．３％　　体幹皮下脂肪率　１２．６％

両腕皮下脂肪率　１８．２％　　両脚皮下脂肪率　１８．０％

全身骨格筋率　３０．８％　　　体幹骨格筋率　２４．９％

両腕骨格筋率　３６．９％　　　両脚骨格筋率　４８．１％