今日の午前中は、体重、０．３ｋｇ落ちる

　昼食前の体重は、今朝より、０．３キロ落ちて、６１．８キロだった。昨日は、０．３キロ増加したが、今日は減少である。同じく「飲まず、食わず」なのに、分からないものだ。

　しかし、昼食前のこれだけあれば、昼食後の夕方の入浴前のには、６２キロを超えてしまうだろう。

　つい先日までは、昼食前でも、６０キロ台だったのだから、１キロくらいの差がある。まあ、この差を「大きい」と見るか、「僅か」と見るかの違いだろう。

　体重以外の諸数値は、低下傾向なので、まあ、脂肪が増加しての体重増加ではないのは、せめてもの救いではある。



体重　６１．８ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１８．８％（標準）

内臓脂肪レベル　７．５（標準）　　基礎代謝量　１４７７ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．０　　　　　　　　　　　体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１３．１％　　体幹皮下脂肪率　１１．４％

両腕皮下脂肪率　１６．５％　　両脚皮下脂肪率　１６．１％

全身骨格筋率　３１．６％　　　体幹骨格筋率　２６．１％

両腕骨格筋率　３７．６％　　　両脚骨格筋率　４８．９％