今朝は、昨日よりの体重増加幅が、０．８ｋｇだが、水準は大きい

　今朝の体重は、昨日の入浴後より、０．８キロ増加して、６１．６キロとなった。まあ、今朝は、昨日とは違って、入浴で落としたよりも小さくしか増加しなかったので、昨日の入浴前よりは、０．１キロだが、小さくなっている。

　これで、今日の開始前の体重が６１キロ台に収まるかどうかが微妙になってきた。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝よりはかなり好くなっている。



体重　６１．６ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　１７．７％（標準）

内臓脂肪レベル　７．５（標準）　基礎代謝量　１４７８ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．０　　　　　　　　　　 　 体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１２．４％　 　 体幹皮下脂肪率　１０．８％

両腕皮下脂肪率　１５．４％　 　 両脚皮下脂肪率　１５．０％

全身骨格筋率　３２．０％　 　　 体幹骨格筋率　２６．７％

両腕骨格筋率　３７．６％　　　 　両脚骨格筋率　４９．３％