またしても、入浴で落とした分だけ増加する

　今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、０．８キロ増加して、６２．２キロとなった。またしても、「入浴で落とした分だけ増加」したわけだ。まあ、仕方ないか。

　今日も所用で朝から昼過ぎまで出掛けるので、昼食前の諸数値は計れない。

　体重以外の諸数値は、おおむね、昨日の朝よりは少し好くなっている。




体重　６２．２ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　１９．０％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　基礎代謝量　１４８２ｋｃａｌ
　
ＢＭＩ　２２．２　　　　　　　　　　 　 体年齢　４９歳

全身皮下脂肪率　１３．２％　 　 体幹皮下脂肪率　１１．５％

両腕皮下脂肪率　１６．４％　 　 両脚皮下脂肪率　１６．１％

全身骨格筋率　３１．４％　 　　 体幹骨格筋率　２５．９％

両腕骨格筋率　３７．４％　　　 　両脚骨格筋率　４８．７％