前日よりの増加幅は小さいが、体重は、６５．４ｋｇ

　今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、１．１キロ増加して、６５．４キロとなった。まあ、増加幅はそれほど大きくはならなかったが、水準自体がすでに大きいところに来ているので、かなりの大きさになったものだ。まさに漸増である。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝食前よりは、僅かに悪くなっている。体重は増加しているのに、こちらの数字も悪くなるというのは、これも好くない傾向だ。



体重　６５．４ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２２．０％（やや高い）

内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　基礎代謝量　１５２１ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２３．３　　　　　　　　　　 　 体年齢　５３歳

全身皮下脂肪率　１５．２％　 　 体幹皮下脂肪率　１３．５％

両腕皮下脂肪率　１８．９％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．９％

全身骨格筋率　　３０．４％　 　　 体幹骨格筋率　　２４．３％

両腕骨格筋率　　３６．５％　　　　両脚骨格筋率　　４７．７％