午前中は、体重、０．２ｋｇの増加。体重以外の諸数値は、僅かに好くなる

　昼食前の体重は、今朝より、０．２キロ増加して、６１．７キロとなった。これは、午前中にあまり排尿はなかったものの、０．２キロも増加するのは、どうも納得できない。

　昼食は、いつもの丼麺なので、午後から順調に便通がないと、開始前の体重は、昨日より大きくなってしまうかもしれない。困ったものだ。

　体重以外の諸数値は、今朝より僅かに好くなっている。




体重　６１．７ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２１．３％（やや高い）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　基礎代謝量　１４６２ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．０　　　　　　　　　　 　 体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１４．６％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．８％

両腕皮下脂肪率　１８．６％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．５％

全身骨格筋率　３０．３％　 　　 体幹骨格筋率　２４．４％

両腕骨格筋率　３６．６％　　　 　両脚骨格筋率　４７．７％