阪神、「勝利の方程式」の一人・岩崎が今日も一発を浴びて、惨敗、貯金を減らす。10分間入浴で、0.8kg減、入浴後は、62.2kg [健康]
入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、0.6キロ増加して、
63.0キロとなった。
今日は、便通が、少ししかなかったので、
体重増加が、小さくならなかった。
入浴前の体重が、62キロ台前半だったので
62キロ台にはなってほしかったが、
残念である。
入浴では、
頑張らなくても、62キロ台には落ちる入浴前の体重だったので、
入浴時間は、10分間で切り上げたところ、
体重減は、0.8キロあり、
今日は、体重以外の諸数値の改善幅も大きく、
入浴後体重は、62.2キロまで落ちた。
入浴前の諸数値
体重 63.0kg 体脂肪率 18.9%(標準)
内臓脂肪レベル 9.5(やや高い)基礎代謝量 1494kcal
BMI 23.0 体年齢 55歳
全身皮下脂肪率 13.3% 体幹皮下脂肪率 11.7%
両腕皮下脂肪率 15.5% 両脚皮下脂肪率 15.3%
全身骨格筋率 31.2% 体幹骨格筋率 25.8%
両腕骨格筋率 37.0% 両脚骨格筋率 48.5%
入浴後の諸数値
体重 62.2kg 体脂肪率 18.2%(標準)
内臓脂肪レベル 9.0(標準) 基礎代謝量 1483kcal
BMI 22.7 体年齢 54歳
全身皮下脂肪率 12.8% 体幹皮下脂肪率 11.3%
両腕皮下脂肪率 15.0% 両脚皮下脂肪率 14.7%
全身骨格筋率 31.4% 体幹骨格筋率 26.1%
両腕骨格筋率 37.0% 両脚骨格筋率 48.7%
(上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF-375」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身長(m)」で、22が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です)。
今日のプロ野球、
セパ交流戦、
甲子園で阪神×オリックス三連戦三戦目、
阪神は、岩崎が一発を浴び、惨敗。
先発は、阪神がアルカンタラ、オリックスが山崎。
今日は、阪神が先制したが、
8回表、岩崎が一発を浴びた。
1回裏、阪神は、
2番・北条がヒットで出ると、
4番・大山がセンターにホームランを放り込み、
2点を先制する。
2回裏、阪神は、
今度は、6番・佐藤輝が、
右中間にホームランを放り込み、
3-0と突き放す。
しかし、4回表、オリックスは、
1番・福田が四球で出ると、
3番・吉田が左中間に二塁打を打ち、二三塁とする。
そこで、4番・杉本がレフトへのヒットで1点を返し、
さらに、T-岡田のれふぉとへの犠牲フライで1点追加、
3-2と迫る。
さらに、5回表、オリックスは、
ツーアウトから、9番・ピッチャーの山崎が、
左中間に二塁打を打ち、
1番・福田がセンター前ヒットを打って、
山崎を迎い入れ、同点に追いつく。
その後、双方とも無得点で、
8回表、阪神は、同点だが、「勝利の方程式」岩崎を投入。
しかし、このところ不調で打たれている岩崎は、
5番・T-岡田にレフト前ヒットを打たれると、
6番・紅林には、センターへホームランを放り込まれ、
3-5と逆転を喫す。
9回表、阪神は、
「試運転」の意味で、プロ初登板の湯浅を送るが、
湯浅は、3安打を浴び2失点して、
ほろ苦いデビューとなった。
これで、阪神は、このカード、
1勝2敗と負け越し。
32勝17敗となり、貯金を15に減らした。
2位の巨人は、西武と引き分けたので、
ゲーム差は0.5縮まり、3.5となった。
明日からのプロ野球は、
甲子園で、阪神×ソフトバンクの三連戦。
明日の予告先発は、
阪神は青柳、ソフトバンクは石川。
石川は、10登板で5勝5敗、防御率2.74。
登板すると、だいたい7回までは投げているので、
阪神は、苦戦しそうだ。
昨日の入浴後より、0.6キロ増加して、
63.0キロとなった。
今日は、便通が、少ししかなかったので、
体重増加が、小さくならなかった。
入浴前の体重が、62キロ台前半だったので
62キロ台にはなってほしかったが、
残念である。
入浴では、
頑張らなくても、62キロ台には落ちる入浴前の体重だったので、
入浴時間は、10分間で切り上げたところ、
体重減は、0.8キロあり、
今日は、体重以外の諸数値の改善幅も大きく、
入浴後体重は、62.2キロまで落ちた。
入浴前の諸数値
体重 63.0kg 体脂肪率 18.9%(標準)
内臓脂肪レベル 9.5(やや高い)基礎代謝量 1494kcal
BMI 23.0 体年齢 55歳
全身皮下脂肪率 13.3% 体幹皮下脂肪率 11.7%
両腕皮下脂肪率 15.5% 両脚皮下脂肪率 15.3%
全身骨格筋率 31.2% 体幹骨格筋率 25.8%
両腕骨格筋率 37.0% 両脚骨格筋率 48.5%
入浴後の諸数値
体重 62.2kg 体脂肪率 18.2%(標準)
内臓脂肪レベル 9.0(標準) 基礎代謝量 1483kcal
BMI 22.7 体年齢 54歳
全身皮下脂肪率 12.8% 体幹皮下脂肪率 11.3%
両腕皮下脂肪率 15.0% 両脚皮下脂肪率 14.7%
全身骨格筋率 31.4% 体幹骨格筋率 26.1%
両腕骨格筋率 37.0% 両脚骨格筋率 48.7%
(上記の諸数値は、オムロンの「体組成計HBF-375」で計測した結果です。BMIの算出式は、「体重÷身長(m)÷身長(m)」で、22が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です)。
今日のプロ野球、
セパ交流戦、
甲子園で阪神×オリックス三連戦三戦目、
阪神は、岩崎が一発を浴び、惨敗。
先発は、阪神がアルカンタラ、オリックスが山崎。
今日は、阪神が先制したが、
8回表、岩崎が一発を浴びた。
1回裏、阪神は、
2番・北条がヒットで出ると、
4番・大山がセンターにホームランを放り込み、
2点を先制する。
2回裏、阪神は、
今度は、6番・佐藤輝が、
右中間にホームランを放り込み、
3-0と突き放す。
しかし、4回表、オリックスは、
1番・福田が四球で出ると、
3番・吉田が左中間に二塁打を打ち、二三塁とする。
そこで、4番・杉本がレフトへのヒットで1点を返し、
さらに、T-岡田のれふぉとへの犠牲フライで1点追加、
3-2と迫る。
さらに、5回表、オリックスは、
ツーアウトから、9番・ピッチャーの山崎が、
左中間に二塁打を打ち、
1番・福田がセンター前ヒットを打って、
山崎を迎い入れ、同点に追いつく。
その後、双方とも無得点で、
8回表、阪神は、同点だが、「勝利の方程式」岩崎を投入。
しかし、このところ不調で打たれている岩崎は、
5番・T-岡田にレフト前ヒットを打たれると、
6番・紅林には、センターへホームランを放り込まれ、
3-5と逆転を喫す。
9回表、阪神は、
「試運転」の意味で、プロ初登板の湯浅を送るが、
湯浅は、3安打を浴び2失点して、
ほろ苦いデビューとなった。
これで、阪神は、このカード、
1勝2敗と負け越し。
32勝17敗となり、貯金を15に減らした。
2位の巨人は、西武と引き分けたので、
ゲーム差は0.5縮まり、3.5となった。
明日からのプロ野球は、
甲子園で、阪神×ソフトバンクの三連戦。
明日の予告先発は、
阪神は青柳、ソフトバンクは石川。
石川は、10登板で5勝5敗、防御率2.74。
登板すると、だいたい7回までは投げているので、
阪神は、苦戦しそうだ。
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