阪神、１点先制するが、逆転され、そこから追いついて、結局引き分け。１０分間入浴で、０．４ｋｇしか落ちず、入浴後は６３．８ｋｇ

入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、０．６キロ増加して、
６４．２キロとなった。
今日は便通は全く無かったのだが、
体重増加はそれほど大きくならなかった。
これまでと違うことは、
今日は、歩くリハビリで、
並足だが、しっかり歩いたこと。
まあ、気のせいか、あるいは、たまたま増加幅が小さかったのか、
よくは分からないが、
並足でも、歩くリハビリにも意味がありそうだ。

入浴では、少し頑張れば６３キロ台に落ちる入浴前の体重だったので、
入浴時間は、１０分間で切り上げると、
体重減は、０．４キロで、
入浴後の体重は、６３．８キロとなった。
昨日の減量幅より、さらに小さくなってしまった。
原因は、湯音が上がらないからで、
湯音が上がらない原因は、おそらく、
バスタブの湯の出入り口にあるフィルターが詰まっているからだろう。
明日、掃除してみる。

入浴前の諸数値
　体重　　　　　６４．２ｋｇ　　　　体脂肪率　１９．３％（標準）
　内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１５１３ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．４　　　　　　　　　体年齢　５６歳
　全身皮下脂肪率　１３．６％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．１％
　両腕皮下脂肪率　１５．７％　　　　両脚皮下脂肪率　１５．５％
　全身骨格筋率 　 ３１．２％　　 　 　体幹骨格筋率 　 ２５．７％
　両腕骨格筋率 　 ３６．９％　 　 　 　両脚骨格筋率 　 ４８．５％
入浴後の諸数値
　体重　　　　　６３．８ｋｇ　　　　体脂肪率　１８．８％（標準）
　内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１５０９ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．３　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１３．２％　　　　体幹皮下脂肪率　１１．７％
　両腕皮下脂肪率　１５．３％　　　　両脚皮下脂肪率　１５．０％
　全身骨格筋率 　 ３１．４％　 　　 　体幹骨格筋率 　 ２６．０％
　両腕骨格筋率 　 ３７．０％　 　 　 　両脚骨格筋率 　４８．７％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。


今日のプロ野球、
甲子園で、阪神×ヤクルトの三連戦の第二戦目。
阪神は、先制したが逆転され、その後追いつき、引き分けた。

先発は、
阪神がアルカンタラ、ヤクルトは高梨。

１回裏、阪神は、先頭・近本がセンター前ヒットで出ると、
２番・糸原は倒れるが、３番・マルテの時、近本は二盗成功、
そこで、マルテが、左中間に二塁打を打って、近本を迎い入れ、
阪神、１点を先制する。

しかし、阪神、１点は先制したものの、
ヤクルトの先発・高梨は、かなり出来が良く、
何か、阪神のほうが負けている雰囲気さえ出てくる。

そんなとき、４回表、ヤクルトは、
先頭の４番・村上が、右中間スタンドにホームランを放り込み、
１－１の同点となる。
さらに、ヤクルトは、連打で、ワンアウト満塁と攻める。
しかし、ヤクルトの攻撃は、ここで、９番ピッチャー・高梨となり、
高梨は、力ないピッチャーゴロで併殺となり、チェンジ、
阪神は、逆転されるピンチを切り抜ける。

しかし、ヤクルトの攻勢は止まず、
８回表、４番・村君は三振に倒れるが、
５番・オスナがレフト前ヒットで出ると、
６番・中村が、きっちりバントで二塁に送る。
ここで、７番・サンタナになると、
阪神・外野陣は前進守備を敷くが、
８回から投入された阪神・岩崎の投球を、サンタナが振り拔くと、
打球は、無情にも、前進守備のライトの頭上を越える。
ヤクルトは、貴重な追加点で、１－２と逆転する。

しかし、８回裏、阪神は、
ワンアウトから、３番・マルテが、
ライトポールに当てるホームランを放ち、
２－２の同点に追いつく。

９回表裏は、両チームとも、守護神の投入。
阪神・スアレス、ヤクルト・マクガフ、
ともに一歩も譲らず、ゲームセット、
２－２の引き分けとなった。

これで、阪神は、このカード、
１勝１分けとなり、明日の試合に勝ち越しをかける。

これで、阪神は、
４３勝２５敗３分で、貯金１８は、変わらず。

２位の巨人は、広島に負けたため、
ゲーム差は３．０に広がった。

明日の予告先発は、
阪神はガンケル、ヤクルトは奥川。
奥川は、８登板で３勝２敗、防御率は４．６０、
防御率はあまり良くないが、勝敗は勝ち越しているので、
勝ち方は知っている投げ方をするのだろう。油断はできない。