理由不明の、体重１．２ｋｇ増加

　今朝の体重は、昨日のシャワー後より、１．２キロ増加の、６２．７キロだった。

　これは、納得できない。昨日夕食後夜間は何も飲食しなかったし、今朝の排尿量もまあまあだったので、それほど就寝中夜間の新陳代謝が悪かったわけではないと思う。それなのに、この増加幅である。

　これでは、昨日の開始前から、わずか、０．４キロ落ちただけということになる。また、今日、日中の増加を想定すれば、開始前は、昨日より悪くなってしまうだろう。

　どうして、こんなことになるのか。理由が分からないだけに、後味の悪さが残る。



体重　６２．７ｋｇ　　体脂肪率　１３．５％

筋肉量　５１．４ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　１０　　推定骨量　２．８ｋｇ

基礎代謝量　１４６０ｋｃａｌ　　体内年齢　３７

体幹部筋肉量　２６．１ｋｇ　　体幹部脂肪率　１３．２％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．５ｋｇ　　左手脂肪率　１４．１％

左脚筋肉量　１０．０ｋｇ　左脚脂肪率　１４．０％

右脚筋肉量　１０．１ｋｇ　右脚脂肪率　１４．０％

右手筋肉量　２．７ｋｇ　右脚脂肪率　１２．８％