前日より、体重は１．９ｋｇ増えて、６４．８ｋｇになる

　今日の朝食前の体重は、昨日のシャワー後より、１．９キロ増加して、６４．８キロとなった。昨日の朝の増加幅より、０．２キロ大きい。これは、昨日の朝は、かなり多くの排尿があったが、今日っほとんどなかったことによる違いだろう。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝食前より、少し好くなっている。




体重　６４．８ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２２．１％（やや高い）

内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　基礎代謝量　１５１０ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２３．１　　　　　　　　　　 　 体年齢　５３歳

全身皮下脂肪率　１５．３％　 　 体幹皮下脂肪率　１３．５％

両腕皮下脂肪率　１９．１％　 　 両脚皮下脂肪率　１９．１％

全身骨格筋率　　３０．３％　 　　 体幹骨格筋率　　２４．２％

両腕骨格筋率　　３６．４％　　　　両脚骨格筋率　　４７．６％