昼食前までに、０．４ｋｇも増加

　昼食前の体重は、今朝より、０．４キロ増加しているので、少し増加幅が大きかった。筋肉量が、５２キロと少し大きかった。

　しかし、それにもかかわらず、内臓脂肪レベルは、１０（標準値は、９）のままだ。

　まあ、これだけ体重が、漸増してくると、今日は、ジョギングしなければならないだろう。



体重　６３．１ｋｇ　　体脂肪率　１３．１％

筋肉量　５２．０ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　１０　　推定骨量　２．９ｋｇ

基礎代謝量　１４７７ｋｃａｌ　　体内年齢　３７

体幹部筋肉量　２５．８ｋｇ　　体幹部脂肪率　１３．５％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．５ｋｇ　　左手脂肪率　１４．４％

左脚筋肉量　１０．２ｋｇ　左脚脂肪率　１３．３％

右脚筋肉量　１１．０ｋｇ　右脚脂肪率　１１．３％

右手筋肉量　２．５ｋｇ　右脚脂肪率　１４．５％