シャワー後の体重が、６２．０ｋｇ

　今日は、午後から雨が降ったので、臨時休養日とした。まあ、連続休養日となるが、仕方ない。

　それで、いつもの休養日通り、夕食前のシャワー前後に、諸数値を計ったが、シャワー前の体重は、昼食前より、０．２キロ増加した。
　しかし、シャワー後の体重は、なんと、０．６キロも落ちて、６２．０キロとなった。
　内臓脂肪レベルも、シャワー前後とも、９（標準値は、９）のままである。昼食前より落ちるのは、いつものことである。

　まあ、このシャワー後の体重が、６２．０キロであるが、これが、明日の朝において、どうなっているのか、が問題だ。



シャワー前の体重
　体重　６２．６ｋｇ　　体脂肪率　１２．１％　　筋肉量５２．２ｋｇ（スコア１）
　内臓脂肪レベル　９　　推定骨量　２．９ｋｇ
　基礎代謝量　１４８１ｋｃａｌ　　体内年齢　３７歳
　体幹部筋肉量　２６．５ｋｇ　　体幹部脂肪率　１１．５％　体幹部脂肪レベル　１
　左腕筋肉量　２．３ｋｇ　　左腕脂肪率　１５．５％
　左脚筋肉量　１０．０ｋｇ　　左脚脂肪率　１３．７％　
　右脚筋肉量　１１．０ｇ　　右脚脂肪率　１０．５％
　右腕筋肉量　２．４ｋｇ　　右腕脂肪率　１５．１％

シャワー後の諸数値
　体重 ６２．０ｋｇ　　体脂肪率　１２．１％　　筋肉量　５１．７ｋｇ（スコア１）
　内臓脂肪レベル　９　　推定骨量　２．８ｋｇ
　基礎代謝量　１４６５Ｋｃａｌ　　体内年齢　３７歳
　体幹部筋肉量　２５．６ｋｇ　　体幹部脂肪率　１２．３％　　体幹部脂肪レベル　１
　左腕筋肉量　２．４ｋｇ　　左腕脂肪率　１４．３％
　左脚筋肉量　１０．０ｋｇ　左脚脂肪率　１２．２％
　右脚筋肉量　１１．２ｋｇ　右脚脂肪率　９．９％
　右腕筋肉量　２．６ｋｇ　　右腕脂肪率　１３．５％