今朝は増加幅大きく、６１ｋｇ台にはならず

　今朝の体重は、昨日の入浴後より、０．８キロ増加して、６２．１キロとなった。増加幅が、昨日ほど小さくなくても、せめて０．５キロ前後だったら、体重は６１キロ台になっていたのに、残念だった。起き抜けの排尿が少なかったせいだろう。

　体重以外の諸数値も、昨日の朝より、悪くなっている。



体重　６２．１ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１８．８％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　　基礎代謝量　１４８２ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．１　　　　　　　　　　　体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１３．１％　　体幹皮下脂肪率　１１．５％

両腕皮下脂肪率　１６．５％　　両脚皮下脂肪率　１６．１％

全身骨格筋率　３１．６％　　　体幹骨格筋率　２６．１％

両腕骨格筋率　３７．３％　　　両脚骨格筋率　４８．９％