午前中は、体重の増減なし

　昼食前の体重は、今朝と変らずだった。まあ、朝食以外は｢飲まず、食わず｣だから、当然なのだが、ということは、便通や排尿はなくて、落ちる要素がなかったということだ。
　これで、午後からも便通がないとすると、また、入浴前の体重が６３キロを超えてしまう可能性が大きい。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前に比べると、僅かに好くなっている。



体重　６２．８ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１９．１％（標準）

内臓脂肪レベル　８．５（標準）　　基礎代謝量　１４９２ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．４　　　　　　　　　　　体年齢　４９歳

全身皮下脂肪率　１３．３％　　体幹皮下脂肪率　１１．７％

両腕皮下脂肪率　１６．６％　　両脚皮下脂肪率　１６．３％

全身骨格筋率　３１．６％　　　体幹骨格筋率　２６．０％

両腕骨格筋率　３７．２％　　　両脚骨格筋率　４８．９％