午前中は、体重の増減はないが、体重以外の諸数値は好くなる

　昼食前の体重は、今朝と変わらずだった。まあ、いつものことだが、朝食以外は、「飲まず、食わず」だったのだが、排尿がほとんどなかったので、体重減とはならなかったのだろう。

　昼食前の水準が、６２．８キロということだと、午後から十分な便通があって、体重が落ちないと、今日の入浴前（シャワー前？）は、厳しいことになる。
　昼食は、冷やし中華だったので、ボリュームはそれほどなかったが、デザートに小豆アイスバーを食べているので、便通がないと困る。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、少しは好かった。



体重　６２．８ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１９．０％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　　基礎代謝量　１４９３ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．４　　　　　　　　　　　体年齢　４９歳

全身皮下脂肪率　１３．２％　　体幹皮下脂肪率　１１．６％

両腕皮下脂肪率　１６．５％　　両脚皮下脂肪率　１６．２％

全身骨格筋率　３１．６％　　　体幹骨格筋率　２６．１％

両腕骨格筋率　３７．４％　　　両脚骨格筋率　４９．０％