体重、大きく落ちても、以前大きな水準

　昼食前の体重は、今朝より、０．４キロ落ちて、６３．４キロとなった。０．４キロと大きく落ちても、６３．４キロなのだから、困ったものだ。まあ、この体重減は、午前中に、便通があったからだが、朝方、６３．８キロもあったのでは、この程度落ちても、効果薄だ。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、わずかに悪い。



体重　６３．４ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１９．６％（標準）

内臓脂肪レベル　８．５（標準）　　基礎代謝量　１５００ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．６　　　　　　　　　　　体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１３．７％　　体幹皮下脂肪率　１２．０％

両腕皮下脂肪率　１７．１％　　両脚皮下脂肪率　１６．８％

全身骨格筋率　３１．４％　　　体幹骨格筋率　２５．７％

両腕骨格筋率　３７．１％　　　両脚骨格筋率　４８．７％