懸念していた通り、今朝の体重増加幅は、大きい

　今朝の食事前の体重は、昨日のシャワー後より、１．９キロ増加して、６１．３キロとなった。まあ、懸念していた通り、一昨日昨日の増加幅より０．２キロ大きくなって、水準自体も、０．１キロ大きくなってしまった。

　それに、今朝は、何とも口が寂しくて、苺アイスバーを２本も食べてしまったので、午前中も増加が予想される。

　体重以外の諸数値も、体重が増加しているにもかかわらず、昨日の朝よりかなり悪くなっている。原因は分からないが、体調が悪いので、口が寂しくなったりするのだろう。



体重　６１．３ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２０．０％（標準）

内臓脂肪レベル　７．５（標準）　基礎代謝量　１４６２ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．８　　　　　　　　　　 　 体年齢　４９歳

全身皮下脂肪率　１３．８％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．１％

両腕皮下脂肪率　１７．５％　 　 両脚皮下脂肪率　１７．３％

全身骨格筋率　３０．９％　 　　 体幹骨格筋率　２５．２％

両腕骨格筋率　３７．０％　　　 　両脚骨格筋率　４８．３％