過敏性腸症候群の下痢で、体重６２．６ｋｇ

　今朝の体重は、６２．６キロ。

　昨日の朝の体重と比べれば、１．０キロ減だ。

　どうやらこれは、一昨日あたりから、過敏性腸症候群の「下痢」サイクルに入った模様で、昨日は排便を３回もしたから、こういうことになっているのだはないか。でないと、昨日のシャワー後よりも、０．４キロも落ちていることも、説明できそうにない。

　ただ、下痢しているといっても、筋肉量は５２．２キロあって、体脂肪率は１２％台だし、体幹部筋肉量も２７キロ以上あるので、それほど深刻なダメージは受けていないようではある。

　今日は天気は悪くはなさそうなので、ウォーキングかジョギングができるだろう。




体重　６２．６ｋｇ　　体脂肪率　１２．１％

筋肉量　５２．２ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　９　　推定骨量　２．９ｋｇ

基礎代謝量　１４８２ｋｃａｌ　　体内年齢　３６

体幹部筋肉量　２７．１ｋｇ　　体幹部脂肪率　１０．４％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．４ｋｇ　　左手脂肪率　１４．８％

左脚筋肉量　１０．１ｋｇ　左脚脂肪率　１３．５％

右脚筋肉量　１０．１ｋｇ　右脚脂肪率　１３．７％

右手筋肉量　２．５ｋｇ　右手脂肪率　１４．６％