内臓脂肪レベルは下がったが、体重は増加した

　今日の、昼食前の諸数値は、少し、いつもと違っていた。

　体重は、今朝より０．６キロも増加してしまったのだが、それは、筋肉量も増加したためで、それに連れて、体脂肪率は１２％台に下がったし、内臓脂肪レベルも、昼食前には珍しく、９（標準値は、９）に下がっていて。

　これで、今朝の体重は、昨日の朝より小さかったのに、昼食前の体重は、同じになってしまった。

　内臓脂肪レベルは、９になったので良かったが、体重が増加したので、嬉しさも半分くらいである。




体重　６２．５ｋｇ　　体脂肪率　１２．４％

筋肉量　５１．９ｋｇ　　筋肉量レベル　１

内臓脂肪レベル　９　　推定骨量　２．９ｋｇ

基礎代謝量　１４７３ｋｃａｌ　　体内年齢　３７

体幹部筋肉量　２６．９ｋｇ　　体幹部脂肪率　１１．２％　体幹部脂肪レベル　１

左手筋肉量　２．４ｋｇ　　左手脂肪率　１５．０％

左脚筋肉量　１０．２ｋｇ　左脚脂肪率　１２．８％

右脚筋肉量　１０．０ｋｇ　右脚脂肪率　１３．９％

右手筋肉量　２．４ｋｇ　右脚脂肪率　１５．０％