今朝の体重は、61kg台
今朝の体重は、61キロ台をつけた。昨日のシャワー後よりは、0.1キロ増加だから、大きいとも小さいともいえぬ、まあまあのところだが、昨日がすでに小さかったから、ここにきて、朝の体重が、61.7キロということになったわけだ。
それに、最近は、朝方に脂肪系の諸数値が上がるということがなくて、今日も、内臓脂肪レベルは、8(標準値は、9)に下がった。
まあ、以前は、朝方は、脂肪系の諸数値が上がるのは、一日のバイオリズムではないかとも思ったが、最近の諸数値を見てみると、そうでもないようだし、よく分からない。
体重 61.7kg 体脂肪率 11.8%
筋肉量 51.6kg 筋肉量レベル 1
内臓脂肪レベル 8 推定骨量 2.8kg
基礎代謝量 1462kcal 体内年齢 37
体幹部筋肉量 27.2kg 体幹部脂肪率 9.8% 体幹部脂肪レベル 1
左手筋肉量 2.3kg 左手脂肪率 15.0%
左脚筋肉量 9.7kg 左脚脂肪率 13.9%
右脚筋肉量 9.9kg 右脚脂肪率 13.5%
右手筋肉量 2.5kg 右脚脂肪率 14.1%
それに、最近は、朝方に脂肪系の諸数値が上がるということがなくて、今日も、内臓脂肪レベルは、8(標準値は、9)に下がった。
まあ、以前は、朝方は、脂肪系の諸数値が上がるのは、一日のバイオリズムではないかとも思ったが、最近の諸数値を見てみると、そうでもないようだし、よく分からない。
体重 61.7kg 体脂肪率 11.8%
筋肉量 51.6kg 筋肉量レベル 1
内臓脂肪レベル 8 推定骨量 2.8kg
基礎代謝量 1462kcal 体内年齢 37
体幹部筋肉量 27.2kg 体幹部脂肪率 9.8% 体幹部脂肪レベル 1
左手筋肉量 2.3kg 左手脂肪率 15.0%
左脚筋肉量 9.7kg 左脚脂肪率 13.9%
右脚筋肉量 9.9kg 右脚脂肪率 13.5%
右手筋肉量 2.5kg 右脚脂肪率 14.1%
2011-10-01 09:05
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