休養日明けなのに、体重、1.5kgも増加
今朝の体重は、昨日の入浴後より、1.5キロ増加して、61.2キロとなった。
休養日明けなのに、なぜ、1.5キロ増加と、ジョギング翌日より僅かに小さい程度にも、増加するのか?
昨晩は、特に余計な飲食はしていない。また、今朝の排尿も、順調だった。
それなのに、である。どういうことか。
まあ、分からないことは、多々あるものか。
体重が大きくなった分、脂肪率系・骨格筋率系の諸数値はよくなっている。
体重 61.2kg 体脂肪率 19.0%(標準)
内臓脂肪レベル 7.5(標準) 基礎代謝量 1465kcal
BMI 21.8 体年齢 48歳
全身皮下脂肪率 13.2% 体幹皮下脂肪率 11.5%
両腕皮下脂肪率 16.7% 両脚皮下脂肪率 16.4%
全身骨格筋率 31.4% 体幹骨格筋率 25.9%
両腕骨格筋率 37.3% 両脚骨格筋率 48.7%
休養日明けなのに、なぜ、1.5キロ増加と、ジョギング翌日より僅かに小さい程度にも、増加するのか?
昨晩は、特に余計な飲食はしていない。また、今朝の排尿も、順調だった。
それなのに、である。どういうことか。
まあ、分からないことは、多々あるものか。
体重が大きくなった分、脂肪率系・骨格筋率系の諸数値はよくなっている。
体重 61.2kg 体脂肪率 19.0%(標準)
内臓脂肪レベル 7.5(標準) 基礎代謝量 1465kcal
BMI 21.8 体年齢 48歳
全身皮下脂肪率 13.2% 体幹皮下脂肪率 11.5%
両腕皮下脂肪率 16.7% 両脚皮下脂肪率 16.4%
全身骨格筋率 31.4% 体幹骨格筋率 25.9%
両腕骨格筋率 37.3% 両脚骨格筋率 48.7%
2012-02-24 07:57
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