午前中は、体重、０．１ｋｇの増加。体重以外の諸数値は、少し好くなる

　昼食前の体重は、今朝より、０．１キロ増加して、６２．２キロとなった。排尿も、まあまああったし、買い物にも出かけたりしたのに、０．１キロ増加するのは、少し納得できない、むしろ落ちると思っていた。

　昼食はパンなので、それほど大きな体重増加はないものと思われるが、やはり、午後からの便通がカギだろう。

　体重以外の帆数値は、昨日の昼食前よりは少し好くなっている。まあ、体重が大きくなっていることとの相関だろう。



体重　６２．２ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２０．９％（やや高い）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　基礎代謝量　１４７２ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．２　　　　　　　　　　 　 体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１４．４％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．６％

両腕皮下脂肪率　１８．２％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．０％

全身骨格筋率　３０．５％　 　　 体幹骨格筋率　２４．７％

両腕骨格筋率　３６．９％　　　 　両脚骨格筋率　４７．９％