０．８ｋｇ増加だが、昨日の朝よりは０．２ｋｇ大きい

　今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、０．８キロ増加して、６２．６キロとなった。まあ、増加幅としては一昨日昨日より、０．２キロ小さかったのだが、昨日の入浴後の体重が大きすぎたので、昨日の朝よりは、０．２キロ大きくなってしまった。
　子の体重だと、今日はジョギングやっておいた方が、いいのではないか、ということこになってくる。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝より、僅かに好くなる。



体重　６２．６ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　１８．０％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　基礎代謝量　１４８９ｋｃａｌ
　
ＢＭＩ　２２．２　　　　　　　　　　 　 体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１３．２％　 　 体幹皮下脂肪率　１１．５％

両腕皮下脂肪率　１６．３％　 　 両脚皮下脂肪率　１６．０％

全身骨格筋率　３１．６％　 　　 体幹骨格筋率　２６．０％

両腕骨格筋率　３７．５％　　　 　両脚骨格筋率　４８．９％