午前中は、体重は０．２ｋｇ増加して、体重以外の諸数値は、だいぶ悪くなる

　昼食前の体重は、今朝より、０．２キロ増加して、６４．６キロとなった。まあ、午前中、ミネラルウォーターを少し飲んだのだが、排尿が少なかったせいで、０．２キロも増加してしまったのかもしれない。

　昼食は、パンなので、シャワー前までには、それほどの体重増加は無いものと思われるが、６４キロ台に収まるかどうかは微妙なところだ。昨日の例もあるので、意外に増加してしまうと困る。まあ、午後からの便通がどのくらいあるかも、ポイントだろう。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、だいぶ悪い。



体重　６４．６ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２３．４％（やや高い）

内臓脂肪レベル　９．５（標準）　基礎代謝量　１５００ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２３．０　　　　　　　　　　 　 体年齢　５４歳

全身皮下脂肪率　１６．１％　 　 体幹皮下脂肪率　１４．２％

両腕皮下脂肪率　２０．４％　 　 両脚皮下脂肪率　２０．５％

全身骨格筋率　　２９．６％　 　　 体幹骨格筋率　　２３．３％

両腕骨格筋率　　３６．４％　　　　両脚骨格筋率　　４７．０％　

コメント 2

ご無沙汰致して居ります。
我が家のPC、やっと・ｘｐから8.1に乗り換えする事が出来ました・・・
不慣れで・使い慣れるまで時間が懸かりそうですが？？
これから・ぼちぼち再開しますのでお付き合い宜しくです。
by okin-02 (2014-05-04 15:47) 

okin-02 さん、お久しぶりです。ＸＰからの乗り換えをしていたのでしたか。８．１は、だいぶ仕様が違うようでうから、大変でしょうね。

今後ともよろしくお願いいたします。
by ソレイユ (2014-05-04 23:25)