前日よりの体重増加は、1.4kgで、内臓脂肪レベルは、9と標準になる [健康]
今朝の朝食前の体重は、昨日のシャワー後より、1.4キロ増加して、64.2キロとなった。昨日の朝と同じだ。まあ、この程度の増加は仕方ない範囲か。
体重は落ちなかったものの、内臓脂肪レベルが9.0と、0.5ポイント落ちたのは好かった。
体重以外の諸数値は、昨日の朝より少し好くなっている。
体重 64.2kg 体脂肪率 22.2%(やや高い)
内臓脂肪レベル 9.0(標準) 基礎代謝量 1500kcal
BMI 22.9 体年齢 53歳
全身皮下脂肪率 15.3% 体幹皮下脂肪率 13.5%
両腕皮下脂肪率 19.2% 両脚皮下脂肪率 19.2%
全身骨格筋率 30.2% 体幹骨格筋率 24.0%
両腕骨格筋率 36.5% 両脚骨格筋率 47.5%
体重は落ちなかったものの、内臓脂肪レベルが9.0と、0.5ポイント落ちたのは好かった。
体重以外の諸数値は、昨日の朝より少し好くなっている。
体重 64.2kg 体脂肪率 22.2%(やや高い)
内臓脂肪レベル 9.0(標準) 基礎代謝量 1500kcal
BMI 22.9 体年齢 53歳
全身皮下脂肪率 15.3% 体幹皮下脂肪率 13.5%
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