前日よりの増加幅が、何とマイナスで、体重は、６３．４ｋｇ。

　今朝の朝食前の体重は、昨日の夕食後入浴後より、０．３キロ落ちて、６３．４キロとなった。まあ、昨夜は、夕食後の入浴前後での、諸数値の計量だから、その時より、一晩寝た後の方が、少しは落ちていて、当然だろう。

　まあ、これで、今日の日中の推移如何では、今日の入浴前体重も、６３キロ台に収まる可能性が出てきた。
　
　今日も、所用で朝から昼過ぎまで外出するので、昼食前には計測できないが、入浴前に向けてどうなるか、だ。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝ぬ暮れべて少し悪くなっている。



体重　６３．４ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２１．０％（高い）

内臓脂肪レベル　８．５（標準）　基礎代謝量　１４９２ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．６　　　　　　　　　　 　 体年齢　５２歳

全身皮下脂肪率　１４．５％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．８％

両腕皮下脂肪率　１８．１％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．０％

全身骨格筋率　　３０．６％　 　　 体幹骨格筋率　　２４．７％

両腕骨格筋率　　３７．１％　　　　両脚骨格筋率　　４７．９％