前日よりの増加幅が、０．２ｋｇで、６３．６ｋｇ

　今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、０．２キロ増加して、６３．６キロとなった。これは、昨日の朝との違いは、起き抜けの排尿が、今日は以前と同じく少なくなってしまって、昨日までのようにたくさんは出なかったことだ。それで、昨日もそうだが、前日の夕食後夜間に便通があったにもかかわらず、今日は、増加に転じたものと思われる。
　まあ、入浴では思うように落ちず、朝の排尿は元に戻ってしまうなど、体重の漸増に向かう要因が増えてきて、要警戒だ。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝より、ほんの僅か好くなっている。体重は相当増えているので、当然だろう。

体重　　　　　　６３．６ｋｇ　　　体脂肪率　　２１．７％（やや高い）
内臓脂肪レベル　９．０（標準）　　基礎代謝量　１４９１Ｋｃａｌ
ＢＭＩ　　　　　２２．７　　　　　体年齢　　　　　５３歳　
全身皮下脂肪率　１４．９％　　　　体幹皮下脂肪率　１３．２％
両腕皮下脂肪率　１８．６％　 　 　 両脚皮下脂肪率　１８．６％
全身骨格筋率 　　３０．２％　 　　 体幹骨格筋率　 　２４．２％
両腕骨格筋率　 　３６．５％ 　　　 両脚骨格筋率　 　４７．６％