前日よりの増加幅は、１．３ｋｇだが、６５．４ｋｇ

　朝食前の体重は、昨日の入浴後より、１．３キロ増加して、６５．休養日明けに１．３キロの増加というのは、それほど珍しくはないが、昨日の入浴後の体重が、すでに大きすぎた。
　朝で、６５．４キロというのは、日中の推移で、開始前の体重は６６キロを超えてしまいそうな水準で、要注意だ。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝よりは、かなり好くなっている。体重が０．８キロも大きくなっているのだから、当然と言えば当然である。

体重 　　　　　　６５．４Ｋｇ　　 　体脂肪率　　２２．６％（やや高い）
内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１５１７ｋｃａｌ
ＢＭＩ 　　　　　２３．３　　 　 　 体年齢　　　　　５５歳　
全身皮下脂肪率　 １５．６％　　　　体幹皮下脂肪率　１３．８％
両腕皮下脂肪率　 １９．４％　 　 　 両脚皮下脂肪率　１９．４％
全身骨格筋率 　　２９．９％　 　 　 体幹骨格筋率 　 ２３．８％
両腕骨格筋率　 　３６．１％ 　　 　 両脚骨格筋率 　 ４７．３％