昨日の朝よりは、０．１ｋｇ小さい

　今朝の体重は、昨日の入浴後より、０．８キロ増加して、６２．１キロだった。まあ、増加幅としては、少し大きいが、昨日の朝よりは、０．１キロ小さかった。
　昨晩、寝る前に、少し便通があったので、もっと体重は落ちていると思ったが、そうはならなかった。

　体重以外の諸数値は、少し悪くなっている。



体重　６２．１ｋｇ　　　　　　　　　体脂肪率　１９．９％（標準）

内臓脂肪レベル　８．０（標準）　　基礎代謝量　１４７６ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．１　　　　　　　　　　　体年齢　４９歳

全身皮下脂肪率　１３．８％　　体幹皮下脂肪率　１２．１％

両腕皮下脂肪率　１７．５％　　両脚皮下脂肪率　１７．２％

全身骨格筋率　３１．１％　　　体幹骨格筋率　２５．４％

両腕骨格筋率　３７．２％　　　両脚骨格筋率　４８．４％