前日よりの増加幅が、１．７ｋｇで済み、低体重に移行

　今朝の体重は、昨日の入浴後より、１．７キロ増加して、６０．４キロとなった。まあ、増加幅が、それほど大きくはなかったので、低体重に移行できた。（昨日の朝は６１．４キロだったのだ）。昨夜懸念された、排尿も、今朝はまあまあといったところで、体重増加には繋がらないで、よかった。

　今日は午後から雨という天気予報なので、せっかくの低体重が、少し戻ってしまうことになろうが、まあ、残念ではある。何とか、入浴で、体重増加抑制を狙いたい。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝よりは悪かった。



体重　６０．４ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２１．０％（やや高い）

内臓脂肪レベル　７．５（標準）　基礎代謝量　１４４２ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．５　　　　　　　　　　 　 体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１４．３％　 　 体幹皮下脂肪率　１２．５％

両腕皮下脂肪率　１８．５％　 　 両脚皮下脂肪率　１８．３％

全身骨格筋率　３０．４％　 　　 体幹骨格筋率　２４．６％

両腕骨格筋率　３６．８％　　　 　両脚骨格筋率　４７．８％