昨日の朝より悪い、１．５ｋｇ増加

　今朝の朝食前の体重は、昨日の入浴後より、１．５キロ増加して、６３．０キロとなった。増加幅が１．５キロというのは、一昨日昨朝より大きい。何ということだ、入浴では０．８キロしか落としていないというのに、このありさまだ。起き抜けの排尿が、昨日以上に少なかった。なぜ、こういうことになるのか、分からない。
　二週間の長期休養に入って、まだ一週間も経っていないの、６３キロとは、どこまで増えていってしまうのか。
　この増加増大傾向は、何らかの形で、止めなければならない、どうしたものか。

　体重以外の諸数値は、昨日の朝よりかなり好くなっている、そりゃそうだろう、これだけ体重が大きくなれば。



体重　６３．０ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　１９．２％（標準）

内臓脂肪レベル　８．５（標準）　基礎代謝量　１４９５ｋｃａｌ
　
ＢＭＩ　２２．５　　　　　　　　　　 　 体年齢　５０歳

全身皮下脂肪率　１３．３％　 　 体幹皮下脂肪率　１１．７％

両腕皮下脂肪率　１６．５％　 　 両脚皮下脂肪率　１６．２％

全身骨格筋率　３１．５％　 　　 体幹骨格筋率　２５．９％

両腕骨格筋率　３７．３％　　　 　両脚骨格筋率　４８．８％