午前中は、体重は０．２ｋｇ増加して、体重以外の諸数値は、ほぼ変わらず

　昼食前の体重は、今朝より、０．２キロ増加して、６３．２キロとなった。午前中、排尿が少なかったので、もっと大きく増加すると思っていたら、案外、小さかったので、ホッとしている。昨日から今朝にかけて大きく増加しているので、この昼前への増加分も含まれていたのかもしれない。

　昼食は、即席麺なので、それなりの体重増加は見込まれるが、やはり午後からの便通次第だろう。
　今日は、インフルエンザの予防接種があるので、臨時休養日となるが、入浴前までにそれほど大きくならないでいてほしいものである。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前と殆んど変わりなかった。



体重　６３．２ｋｇ　　　　　　　　　　 体脂肪率　２３．８％（やや高い）

内臓脂肪レベル　８．５（標準）　基礎代謝量　１４７５ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２２．５　　　　　　　　　　 　 体年齢　５３歳

全身皮下脂肪率　１６．２％　 　 体幹皮下脂肪率　１４．３％

両腕皮下脂肪率　２０．８％　 　 両脚皮下脂肪率　２０．８％

全身骨格筋率　　２９．３％　 　　 体幹骨格筋率　　２３．０％

両腕骨格筋率　　３６．３％　　　　両脚骨格筋率　　４６．７％