午前中は、体重は、変わらずで、体重以外の諸数値は、ごくごく僅か悪くなる

　昼食前の体重は、今朝と変わらずで、５９．４キロだった。これは、午前中は、飲まず食わずで、排尿もあまり無かったので、まあ、順当なところだろう。

　昼食は、素麺だが、デザートにスイカを１／１２（スーパーで購入した、一玉を六つ割にしたものの、半分）を食べたので、スイカは案外、体重増加要因になるので、午後からの便通にもよるが、どの程度増加するか、気になるところだ。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前に比べて、ごくごく僅か悪くなってる。


体重　５９．４ｋｇ　　　 　　　　　　 体脂肪率　１９．２％（標準）

内臓肪レベル　６．５（標準） 　基礎代謝量　１４３３ｋｃａｌ

ＢＭＩ　２１．２　　　　　　　　　　 　 体年齢　４８歳

全身皮下脂肪率　１３．１％　 　 体幹皮下脂肪率　１１．４％

両腕皮下脂肪率　１６．７％　 　 両脚皮下脂肪率　１６．４％

全身骨格筋率　　３１．０％ 　 　体幹骨格筋率　　２５．５％

両腕骨格筋率　　３７．４％　 　両脚骨格筋率　　４８．３％