体重以外の諸数値の、急激な悪化に驚く [健康]
昼食前の体重は、今朝より、0.1キロ増加して、61.9キロとなった。まあ、今日は午前中、排尿もほとんどなかったので、妥当なところだろう。
それにしても、体脂肪率の急上昇には驚いている。23.7%というのは、「やや高い」範囲ではあるが、以前は、16%前後だったことを思うと、考えられない数字だ。
また、骨格筋率の低さも、以前からみると、考えられない低さだ。
これら、体重以外の諸数値の急激な悪化は、どうなっているのか。
昼食は、焼うどんだったので、それほどの体重増加はないと思われるが、開始前の体重は、まあ62キロ台半ばという辺りになるか。
体重 61.9kg 体脂肪率 23.7%(やや高い)
内臓脂肪レベル 8.0(標準) 基礎代謝量 1454kcal
BMI 22.1 体年齢 52歳
全身皮下脂肪率 16.1% 体幹皮下脂肪率 14.1%
両腕皮下脂肪率 20.8% 両脚皮下脂肪率 20.9%
全身骨格筋率 29.3% 体幹骨格筋率 23.0%
両腕骨格筋率 36.3% 両脚骨格筋率 46.7%
それにしても、体脂肪率の急上昇には驚いている。23.7%というのは、「やや高い」範囲ではあるが、以前は、16%前後だったことを思うと、考えられない数字だ。
また、骨格筋率の低さも、以前からみると、考えられない低さだ。
これら、体重以外の諸数値の急激な悪化は、どうなっているのか。
昼食は、焼うどんだったので、それほどの体重増加はないと思われるが、開始前の体重は、まあ62キロ台半ばという辺りになるか。
体重 61.9kg 体脂肪率 23.7%(やや高い)
内臓脂肪レベル 8.0(標準) 基礎代謝量 1454kcal
BMI 22.1 体年齢 52歳
全身皮下脂肪率 16.1% 体幹皮下脂肪率 14.1%
両腕皮下脂肪率 20.8% 両脚皮下脂肪率 20.9%
全身骨格筋率 29.3% 体幹骨格筋率 23.0%
両腕骨格筋率 36.3% 両脚骨格筋率 46.7%
アディダス 91 クロステーピングストッキングショート
価格:1,071円(税込)
価格:1,071円(税込)
コメント 0