何と朝の体重より０．４ｋｇも増加してしまう、体重以外の諸数値は僅かに好くなる

　昼食前の体重は、今朝より、０．４キロ増加して、６３．６キロとなった。これは、午前中に、カルピスウォーターを１００ｍｌほど飲んで、排尿はあまりなかったからなのだが、それにしても、０．４キロ増というのは、大きすぎないか。まあ、朝が小さく出すぎていたのかもしれない、

　昼食はパン（いつものサンドウィッチ２種）で、デザートにオレンジ１個を食べたので、それなりの体重増加が見込まれるが、夕方の体重がどう出るかは、午後からの便通次第だろう。

　体重以外の諸数値は、昨日の昼食前よりは、僅かに好くなっている。

体重　　　　　　６３．６ｋｇ　　　体脂肪率　　２２．５％（やや高い）
内臓脂肪レベル　９．０（標準）　　基礎代謝量　１４８７ｋｃａｌ
ＢＭＩ 　　　　　２２．７　　　 　体年齢　　　　　５３歳　
全身皮下脂肪率　 １５．４％　　　　体幹皮下脂肪率　１３．６％
両腕皮下脂肪率　 １９．４％　 　 　 両脚皮下脂肪率　１９．４％
全身骨格筋率 　　２９．８％　 　　 体幹骨格筋率　 　２３．７％
両腕骨格筋率　 　３６．４％ 　　 　 両脚骨格筋率　 　４７．２％