阪神、西勇輝が打ち込まれて、大敗、２位巨人とは１．５差に！ 便通ががたくさんあったので、入浴前体重は前日より減少、１０分間入浴で、０．８ｋｇ減、入浴後は、６２．３ｋｇ

入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、０．１キロ落ちて、
６３．１キロとなった。
今日は便通がたくさんあったので、
体重は増加しないで、落ちることになった。
まあ、時々、こういうことがあるが、嬉しいものだ。

入浴では、頑張らなくても６２キロ台に落ちる入浴前の体重だったので、
入浴時間は、１０分間で切り上げると、
体重減は、０．８キロあって、
入浴後の体重は、６２．３キロとなった。
昨日に引き続いて、湯温が上がったので、減量幅は申し分ない。
久しぶりに６２キロ台になったが、
明日は便通が無くて、大きく増加することになるのか？
まあ、何とか、低体重が続くことがあってほしいものだが、
どうなるか。

入浴前の諸数値
　体重　　　　　６３．１ｋｇ　　　　体脂肪率　２０．８％（やや高い）
　内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１４８５ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．０　　　　　　　　　体年齢　５６歳
　全身皮下脂肪率　１４．４％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．８％
　両腕皮下脂肪率　１７．３％　　　　両脚皮下脂肪率　１７．２％
　全身骨格筋率 　 ３０．２％　　 　 　体幹骨格筋率 　 ２４．５％
　両腕骨格筋率 　 ３６．２％　 　 　 　両脚骨格筋率 　 ４７．５％
入浴後の諸数値
　体重　　　　　６２．３ｋｇ　　　　体脂肪率　１９．９％（標準）
　内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）基礎代謝量　１４７６ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２２．７　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１３．９％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．２％
　両腕皮下脂肪率　１６．６％　　　　両脚皮下脂肪率　１６．４％
　全身骨格筋率 　 ３０．５％　 　　 　体幹骨格筋率 　 ２４．９％
　両腕骨格筋率 　 ３６．４％　 　 　 　両脚骨格筋率 　４７．８％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。


今日のプロ野球、
マツダスタジアムで、広島×阪神の三連戦の初戦。
阪神、西勇輝が打ち込まれて、大敗。

先発は、
阪神が西勇輝、広島は玉村。

勝負は、２回裏に決まった。
この回、広島は、先頭の４番・鈴木が、
レフト場外へ特大ホームランを打って、
１点、先制する。その後、西勇輝は、
続く５番・坂倉にレフト前ヒットを打たれるが、
その後は、ツーアウトまで、アウトを重ねる。
しかし、８番・阿部を申告敬遠して、
９番・ピッチャー玉村との勝負に向かうが、
ここでアンラッキーなことが起きた、
玉村の当たりそこねのボテボテのゴロがサード側に転がると、
西勇輝が処理するが、一塁間に合わず、内野安打、満塁となる。
ここから、西勇輝は、４連打を浴びて、６失点、
この回、合計７失点となった。

その後は、７回表に、
阪神が、近本の犠牲フライで１点を取る以外、
動きはなし。

８回裏は、阪神が藤浪を調整登板させるが、
藤波は、ツーアウトから、三振降り逃げと、内野エラーで
一三塁のピンチを招くが、何とか、ショートゴロで打ち取り、
失点はしなかったが、
勝っているときに安心して投げさせられるほどの出来ではなかった。

そうして、９回表、阪神は、
ツーアウト一二塁のチャンスで、代打に糸井を送るが、
フランスアの前に、空振り三振に打ち取られ、ゲームセット。

これで、阪神は、このカード初戦は敗退となった。

これで、阪神は、
４３勝２７敗となり、貯金を１６に減らした。

２位の巨人は、雨天中止のため、
ゲーム差は０．５縮まって、１．５となった。

明日の予告先発は、
広島が大道、阪神が伊藤。
大道は、２０登板で３勝１敗、防御率は５．２９、
登板数が多いが、投げたイニング数は３４と少なく、
中継ぎ登板が多いようで、自責点は２０で、
１登板で平均１失点してきたことになる。
まあ、阪神打線は、今、打てないので、
こういう大道を打てるかどうかで、勝敗が決まろう。