阪神は、巨人も負けたため、首位陥落を免れたが、痛い敗戦を喫す。１０分間入浴で、０．８ｋｇ減、入浴後は、６２．７ｋｇ

入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、１．６キロ増加して、
６３．５キロとなった。
今日は便通が全く無かったので、
体重増加が、非常に大きくなってしまった。
いつもの、体重が非常に大きく増加するパターンである。
まあ、これでは、いかに、前日の入浴後体重が６１キロ台でも、
今日の入浴前の体重は６３キロ台中盤と大きくなってしまう。

入浴では、少し頑張れば６２キロ台に落ちる入浴前の体重だったので、
入浴時間は、１０分間で切り上げたところ、
体重減は、０．８キロあって、
入浴後の体重は、６２．７キロとなった。
まあ、昨日が６１キロ台だったので、
少し残念な結果ではある。

入浴前の諸数値
　体重　　　　　６３．５ｋｇ　　　　体脂肪率　２１．３％（やや高い）
　内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１４９０ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．２　　　　　　　　　体年齢　５７歳
　全身皮下脂肪率　１４．８％　　　　体幹皮下脂肪率　１３．１％
　両腕皮下脂肪率　１７．７％　　　　両脚皮下脂肪率　１７．７％
　全身骨格筋率 　 ３０．０％　　 　 　体幹骨格筋率 　 ２４．２％
　両腕骨格筋率 　 ３６．１％　 　 　 　両脚骨格筋率 　 ４７．４％
入浴後の諸数値
　体重　　　　　６２．７ｋｇ　　　　体脂肪率　２０．３％（やや高い）
　内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　　基礎代謝量　１４８１ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２２．９　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１４．１％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．４％
　両腕皮下脂肪率　１６．８％　　　　両脚皮下脂肪率　１６．７％
　全身骨格筋率 　 ３０．４％　 　　 　体幹骨格筋率 　 ２４．８％
　両腕骨格筋率 　 ３６．３％　 　 　 　両脚骨格筋率 　４７．７％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。


今日のプロ野球、
マツダスタジアムで、広島×阪神の三連戦の第三戦。
阪神、チャンスで、あと一本が出ないこと続き、惜敗。

先発は、
阪神が秋山、広島は森下。

１回表、阪神は、先頭の近本が、
ライト線に三塁打を放つと、
続く２番・糸原の一塁ゴロの間にホームイン、
幸先よく、１点を先制する。

さらに、３回表には、ツーアウトから、
２番・糸原がレフト前ヒットで出ると、
３番・サンズがレフトスタンドへホームランを放り込み、
０－３とリードを広げる。

しかし、３回裏、広島も、
菊池のタイムリーヒットで１点、
小園の犠牲フライで１点と、
２点を上げ、２－３と迫る。

４回表、阪神は、
先頭の５番・佐藤輝が三振で倒れた後、
６番・大山がセンター前ヒットで出ると、
続く７番・中野がレフト線に二塁打を放ち、
ワンアウト二三塁と攻めるが、
８番・梅野はライトファールフライ、
９番・ピッチャー秋山の代打・原口もライトフライに倒れ、
阪神は追加点を奪えない。

５回表にも、阪神は、
ノーアウト満塁のチャンスを迎えるが、
４番・マルテ・一塁ファールフライ、
５番・佐藤輝は三振、６番・大山もサードゴロと、
ここでもチャンスを潰す。

すると、５回裏、広島は、
ツーアウト、ランナー一二塁から、
５番・坂倉が、レフト線に二塁打を放ち、
２点を上げ、４－３と逆転する。

８回表、阪神は、
ツーアウト一二塁と攻めるが
代打の糸井が三振に倒れ、またも、チャンスを生かせない。

９回表にも、阪神は、
二四球で、ワンアウト一二塁と攻めるが、
５番・佐藤輝は三振、６番・大山も三振で、
最後まで、チャンスに、あと一本が出なかった。
これで、ゲームセット。
佐藤輝は、今日は、５打席全三振アウト。
昨日は三安打猛打賞の、
佐藤輝に１本が出ていたら、結果は変わっていたかもしれない。
しかし、野球に「タラレバ」はないっ！

これで、阪神は、このカード１勝２敗で負け越した。

これで、阪神は、
４４勝２８敗とし、貯金は再び１６に減った。

２位の巨人もＤｅＮＡに負けたため、
ゲーム差は変わらず、１．５のまま。
もし、巨人が、今日勝っていたら、
阪神は、首位陥落するところだった。

明後日から、阪神は、
神宮球場で、ヤクルトと三連戦。