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減量は順調なのですが…

 連続休養日、十六日目。

 入浴前体重62キロ台前半と減量は順調なのですが、普段使っているPCが故障修理注なので、古いPCを使っていて、同じ作業するにも、倍の時間がかかってしまい、実は、Yahoo掲示板での応答に時間を取られてしまって、こっちに記入する時間がなくなってしまうので、今日も、コメントはなしですみません。。



入浴前の数値 
 体重 62.3kg  体脂肪率 12.5%  筋肉量51.7kg(スコア1)
 内臓脂肪レベル 9  推定骨量 2.8kg
 基礎代謝量 1467kcal  体内年齢 36歳
 体幹部筋肉量 25.6kg  体幹部脂肪率 12.9% 体幹部脂肪レベル 1
 左腕筋肉量 2.4kg  左腕脂肪率 14.8%
 左脚筋肉量 10.5kg  左脚脂肪率 11.6% 
 右脚筋肉量 10.7kg  右脚脂肪率 11.5%
 右腕筋肉量 2.4kg  右腕脂肪率 14.4%

入浴後の諸数値
 体重 60.4kg  体脂肪率 11.6%  筋肉量 50.6kg(スコア0)
 内臓脂肪レベル 7 推定骨量 2.8kg
 基礎代謝量 1433Kcal  体内年齢 36歳
 体幹部筋肉量 26.0kg  体幹部脂肪率 10.8%  体幹部脂肪レベル 1
 左腕筋肉量 2.3kg  左腕脂肪率 14.2%
 左脚筋肉量 9.9kg 左脚脂肪率 12.1%
 脚筋肉量 10.0kg  右脚脂肪率 12.0%
 右腕筋肉量 2.4kg  右腕脂肪率 13.8%


 
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