阪神、西勇輝が好投するも、８回に軽率な投球で失点し、惜敗。３分間入浴で０．４ｋｇ減、入浴後は６３．６ｋｇ

明日、大腸の内視鏡検査を受けるので、
今日は、その準備で、食事が「検査食」に代わった。
病院の売店で買ったものを、自宅で食べた。

この写真が、「検査食」のパッケージである。


下が中味で、左の薄緑のものが朝食用、隣の薄オレンジのものが昼食用、隣の薄茶色のものが間食
用、隣の薄青のものが夕食用である。


検査食は、おそらく、最低限の栄養が摂れればいいので、あとは腸内に残存物が少なくなるようなものが選ばれているということだろう。説明書によると、乳製品は腸の内壁にへばりつくので摂らないようにということだった。お茶などは飲んでかまわない。
これで、明日の午前中に下剤を飲んで腸内を空っぽにして、午後からの検査に臨むことになる。


入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、０．６キロ増加して、
６４．０キロとなった。
今日も便通が少しあったので、
体重増加が大きくはならなかったものと思われるが、
昨日よりは、少し増加幅が大きくなってしまった。
昨日の入浴でも「あまり落とさない」を意図したが、
どういうわけか３分間入浴でも０．７キロも落ちてしまい、
結果、今日へ向けては「あまり落とさない」効果が出なかった、
のではないかとも思われる。

ただ「あまり落とさない」戦略にするのは、今日も同じで、
今日も入浴時間は３分間で切り上げたところ、
今日は、体重減は、０．４キロで済んで、
入浴後の体重は、６３．６キロとなった。
まあ、この程度なら、「あまり落とさない」入浴の、
翌日「あまり増加しない」という効果が出るのではないか。

入浴前の諸数値
　体重　　　　　６４．０ｋｇ　　　　体脂肪率　１８．８％（標準）
　内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１５１２ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．４　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１３．２％　　　　体幹皮下脂肪率　１１．７％
　両腕皮下脂肪率　１５．２％　　　　両脚皮下脂肪率　１５．０％
　全身骨格筋率 　 ３１．５％　　 　 　体幹骨格筋率 　 ２６．０％
　両腕骨格筋率 　 ３７．０％　 　 　 　両脚骨格筋率 　 ４８．８％
入浴後の諸数値
　体重　　　　　６３．６ｋｇ　　　　体脂肪率　１８．１％（標準）
　内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　　基礎代謝量　１５０９ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．２　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１２．８％　　　　体幹皮下脂肪率　１１．４％
　両腕皮下脂肪率　１４．７％　　　　両脚皮下脂肪率　１４．４％
　全身骨格筋率 　 ３１．８％　 　　 　体幹骨格筋率 　 ２６．４％
　両腕骨格筋率 　 ３７．１％　 　 　 　両脚骨格筋率 　４９．１％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。


今日のプロ野球、
甲子園で、阪神×巨人の三連戦の第三戦。
阪神、最終盤の、軽率な投球で失点、惜敗。

先発は、
阪神が西勇輝、巨人は高橋。

今日は、両先発が、抜群の好投をして、
７回まで、両者、無得点が続く。

８回表、巨人は、
先頭の６番・亀井が、右中間に二塁打を打つ。
続く７番・北村は、送りバントを決めて、
ワンアウト三塁とする。
ここで、８番・大城のとき、阪神・西勇輝は
ノーツーまで追い込むが、３球目にストライクを投げて、
三遊間をゴロで抜かれるヒットを打たれ、
手痛い失点を喫す。
解説の岡田彰布氏は、「なんで、ノーツーから一球ボールを投げて様子をみなかったのか！？」
と、阪神バッテリーの１球が軽率だったと悔やんでいた。

これで、阪神は、０－１で敗れ、
このカード、阪神は、
１勝２敗と負け越した。

これで、阪神は、
４８勝３１敗で、貯金を１７に減らした。

これで、２位巨人とのゲーム差は、
１縮まって、１．５となった。
いよいよ、追い詰められてきた。

明日からのプロ野球は、
甲子園で、阪神×DｅＮＡの三連戦。
予告先発は、
阪神は青柳、DｅＮＡは大貫。
大貫は、１１登板で３勝５敗、防御率は６．４０
と、数字は良くないが、前回、阪神はこの大貫に負けている。
明日は大貫を打てるか？　首位陥落の危機である。

阪神、先発伊藤が大乱調で６失点、後継も打たれ、１－８の大惨敗。今日も「入浴であまり落とさない」つもりが、３分間入浴でも０．７ｋｇも落ちてしまい、明日までに、どう増加するか？

入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、０．３キロ増加して、
６４．１キロとなった。
今日は便通が少しあったので、
それほど体重増加が大きくならなかったものと思われるが、
昨日の入浴で「あまり落とさない」戦略をとったことも、
少し効いていたのかもしれない。

「あまり落とさない」戦略にするのは、今日も同じで、
入浴時間は３分間で切り上げたところ、
何と体重減は、０．７キロもあって、
入浴後の体重は、６３．４キロとなった。
「あまり落とさない」つもりが、
３分間入浴でも、０．７キロも落ちてしまい、
「あまり落とさない」ことにはならなくなってしまったが、
これで、明日の入浴前までの体重増加がどう出るか？

入浴前の諸数値
　体重　　　　　６４．１ｋｇ　　　　体脂肪率　１９．３％（標準）
　内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１５１０ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．４　　　　　　　　　体年齢　５６歳
　全身皮下脂肪率　１３．６％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．１％
　両腕皮下脂肪率　１５．８％　　　　両脚皮下脂肪率　１５．６％
　全身骨格筋率 　 ３１．１％　　 　 　体幹骨格筋率 　 ２５．６％
　両腕骨格筋率 　 ３６．８％　 　 　 　両脚骨格筋率 　 ４８．５％
入浴後の諸数値
　体重　　　　　６３．４ｋｇ　　　　体脂肪率　１８．８％（標準）
　内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　　基礎代謝量　１５０１ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．１　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１３．３％　　　　体幹皮下脂肪率　１１．７％
　両腕皮下脂肪率　１５．４％　　　　両脚皮下脂肪率　１５．２％
　全身骨格筋率 　 ３１．３％　 　　 　体幹骨格筋率 　 ２５．８％
　両腕骨格筋率 　 ３６．８％　 　 　 　両脚骨格筋率 　４８．６％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。


今日のプロ野球、
甲子園で、阪神×巨人の三連戦の第二戦。
阪神、。

先発は、
阪神が伊藤、巨人はメルセデス。
阪神は、伊藤が大乱調で、６失点、後継も打たれ、惨敗。

今日は、１回表、
巨人の攻撃の時の、伊藤の乱調で、勝負が決まってしまった。
伊藤は、先頭の松原を四球で出すと、
２番・坂本にはレフト線に二塁打を打たれ、
ノーアウト二三塁とされる。
続く３番・丸には四球を出して、ノーアウト満塁。
４番・岡本は三振に取るが、５番・ウィーラーに、
ライト前にタイムリーヒットを打たれ、まず、１点を失う。
続く６番・梶谷には死球で、押し出しで、さらに１点。
続く７番・北村にはセカンドゴロの間に、さらに１点。
次の８番・大城のとき、二塁に盗塁され、
キャッチャー・梅野からの送球がそれて中野がエラーで、
もう１点が入り、この回合計４失点。
今日は、これで、ゲームが決まってしまう。

その後、伊藤は、３回表に、
ウィーラーにレフトスタンドへホームランを打たれ、
４回表には、坂本に、左中間にホームランを打たれる。

さらに、阪神ピッチャー、５回から代わった石井は、
４番・岡本に、レフトスタンドへホームランを打たれ、
また、６回から代わった斎藤は、７回に、
犠牲フライで１点を失い、巨人の得点は、合計８点。

他方、阪神は、６回裏の、
サンズのソロホームランの１点のみ。

今日は、阪神、いいところなく敗戦。

これで、阪神は、
このカード、１勝１敗の五分にされた。

これで、阪神は、
４７勝３０敗で、貯金を再び１７に減らした。

明日の予告先発は、
阪神は西勇輝、巨人は高橋。
高橋は、１４登板で８勝３敗、防御率は２．７１と、
セリーグ・ハーラーダービーのトップを走る好投だ。
これでは、阪神は、明日も苦戦が予想されるが、まあ、頑張ってほしい。

阪神、巨人との勝負の三連戦の初戦、天にも味方され、快勝！ ３分間入浴で、０．４ｋｇ減、「あまり落とさない」のは効果があるか？

入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、０．１キロ落ちて、
６４．２キロとなった。
増加する代わりに０．１キロだが落ちたのは、
昨日が夕食後の入浴だったので、
夕食の分、体重が大きく出ていたので、
今日の入浴前までには少し落ちたものと思われる。
ただ、今日は全く便通が無かったので、
いつもだと大きく体重が増加しているところだが、
それでも今日は落ちたということは、
上記したように夕食分の影響が無くなったことに加え、
昨日の入浴で、「あまり落とさない」ことにしていたことが、
奏功したのかもしれない。

今日も「あまり落とさない」戦略なので、
入浴時間は３分間で切り上げたところ、
体重減は、０．４キロあって、
入浴後の体重は、６３．８キロとなった。
まあ、今日あたりまで「まり落とさない」戦略を続けてくると、
その効果のほども安定的に出てくるのではないか。
まあ、その結果「あまり効果がない」というようなことに
なるかもしれないが。

入浴前の諸数値
　体重　　　　　６４．２ｋｇ　　　　体脂肪率　１９．３％（標準）
　内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１５１３ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．４　　　　　　　　　体年齢　５６歳
　全身皮下脂肪率　１３．６％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．０％
　両腕皮下脂肪率　１５．７％　　　　両脚皮下脂肪率　１５．５％
　全身骨格筋率 　 ３１．２％　　 　 　体幹骨格筋率 　 ２５．７％
　両腕骨格筋率 　 ３６．９％　 　 　 　両脚骨格筋率 　 ４８．５％
入浴後の諸数値
　体重　　　　　６３．８ｋｇ　　　　体脂肪率　１８．６％（標準）
　内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　　基礎代謝量　１５１０ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．３　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１３．１％　　　　体幹皮下脂肪率　１１．６％
　両腕皮下脂肪率　１５．１％　　　　両脚皮下脂肪率　１４．８％
　全身骨格筋率 　 ３１．５％　 　　 　体幹骨格筋率 　 ２６．１％
　両腕骨格筋率 　 ３７．１％　 　 　 　両脚骨格筋率 　４８．８％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。


今日のプロ野球、
甲子園で、阪神×巨人の三連戦の初戦。
阪神、”天の味方”もあって、快勝。

先発は、
阪神が秋山、巨人は戸郷。

１回、２回は、共に無得点。

３回裏、阪神は、
先頭の７番・佐藤輝が、強烈な一塁ゴロを打つと、
これがウィーラーのトンネルを誘い、敵失で出塁。
続く８番・中野はショートゴロで併殺かと思われたが、
これも、名手・坂本がトンネル、佐藤輝は三塁まで進む。
ワンアウト後、１番近本の一塁ゴロの間に、佐藤輝が生還、
１点を先制し、中野は二塁に進む。
続く２番・糸原が、ライト前ヒットを打って、
中野を迎い入れ２点目を上げる。

しかし、５回表、巨人は、
５番・ウィーラーが、レフト・ポールに当てるホームランを打って、
１点を返し、２－１と迫る。

しかし、５回裏、阪神は、ワンアウトから、
８番・中野がセンター前ヒットで出ると、
９番ピッチャー・秋山がバントで二塁に送る。
すると、１番・近本がセンター前ヒットで、
中野を迎い入れ、すぐさま１点を追加し、
３－１と、再びリードを広げる。

さらに、６回裏、阪神は、
先頭の４番・マルテが、ライトスタンドへ
飛距離１４０ｍの特大ホームランを放り込み、
４－１と、リードを広げる。

すると、７回表、巨人は、
単打と二塁打で、ノーアウト二三塁と攻めるが、
ここで、急に、大粒の雨が降ってきて、ゲームは一時中断。
約３０分様子を見て、雨が上がったが、しかし、
グランドが水浸しでプレーを続行できないと判断され、
７回表こーろでゲームで、阪神の勝利となった。
もし、ゲームが続行されていたら、「ノーアウト二三塁」だから、
よくても、１点は覚悟しなければならない場面だったので、
これは、”天にも味方された”というところだ。

これで、阪神は、
このカード、初戦を取ることができた。

これで、阪神は、
４７勝２９敗と、貯金を１８に増やした。

２位巨人とのゲーム差は、３．５に広がった。

明日の予告先発は、
阪神が伊藤、巨人はメルセデス。
メルセデスは、５登板で４層１敗、防御率は２．６３、
と、数字は極めて良いが、この「１敗」というのが阪神戦。
決して勝てない相手ではないので、頑張ってほしい。

阪神、大山の３ランで逆転するも、岩崎が山田に２ランを浴び冷や汗をかくが、辛くも逃げ切る。夕食後の入浴になって、３分間入浴後の体重は、６４．３ｋｇ

今日は、
夕方、風呂のスイッチを入れるのを忘れ、
夕食前（プロ野球中継開始前）に入浴することができなかったので、
入浴は、夕食後ということになった。

夕食後・入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、１．５キロ増加して、
６４．７キロとなった。
まあ、上記したように、夕食後なので、
体重が夕食を食べた分、増加幅が大きくなっているので、
いつもとは比較にならない。
ただ、今日も、
「入浴であまり落とさない」でやってみたい。

そこで、今日の入浴時間も、３分間で切り上げたところ、
体重減は、０．４キロあって、
入浴後の体重は、６４．３キロとなった。
まあ、夕食後だから、
３分間入浴で「あまり落とさない」ことにしたが、
いつもと同じような経過になるのかどうか、
まあ、明日になってみなければ、
分からない面がある。

入浴前の諸数値
　体重　　　　　６４．１ｋｇ　　　　体脂肪率　１９．８％（標準）
　内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１５０７ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．４　　　　　　　　　体年齢　５６歳
　全身皮下脂肪率　１３．９％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．３％
　両腕皮下脂肪率　１６．３％　　　　両脚皮下脂肪率　１６．１％
　全身骨格筋率 　 ３０．８％　　 　 　体幹骨格筋率 　 ２５．２％
　両腕骨格筋率 　 ３６．７％　 　 　 　両脚骨格筋率 　 ４８．２％
入浴後の諸数値
　体重　　　　　６３．５ｋｇ　　　　体脂肪率　１８．３％（標準）
　内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　　基礎代謝量　１５０６ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．２　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１２．９％　　　　体幹皮下脂肪率　１１．５％
　両腕皮下脂肪率　１４．９％　　　　両脚皮下脂肪率　１４．６％
　全身骨格筋率 　 ３１．６％　 　　 　体幹骨格筋率 　 ２６．３％
　両腕骨格筋率 　 ３７．１％　 　 　 　両脚骨格筋率 　４９．０％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。


今日のプロ野球、
神宮球場で、ヤクルト×阪神の三連戦の第三戦。
阪神、大山の逆転３ランで、辛勝。

先発は、
阪神がガンケル、ヤクルトはスアレス。

１回表裏は、両者無得点。

２回表、阪神は、
先頭の４番・マルテが、レフトスタンドへホームランを放り込み、
１点を先制する。

さらに、３回表は、
先頭の８番・中野が一塁線に二塁打を放つと、
９番ピッチャーのガンケルがバントで三塁に送る。
１番・近本はピッチャーゴロに倒れるが、
２番・糸原がレフト線に二塁打を打って、
中野を迎い入れ、０ー２とリードを広げる。

しかし、４回裏、
ここまで好投してきたガンケルが、突如崩れて、
二塁打３本、単打１本と打たれて、
３点を失い、３－２と逆転される。

その後、７回までは、
両者とも、ランナーは出すが、
あと１本が出ず、無得点。

しかし、８回表、
阪神２番・糸原の高く上がったレフトフライを、
ヤクルト・レフトの青木が、雨もあって落球のエラーで、
糸原は二塁まで進む。続くサンズのセンターへの大飛球で、
糸原はタッチアップ、三塁へ進む。
続く４番・マルテは、死球で一塁へ出ると、
５番・佐藤輝がショートフライで倒れた後、
続く６番・梅野が、サードのグラブをはじくレフト前ヒットで、
糸原が生還して、３－３の同点とする。
すると、続く７番・大山が、ライトスタンドに３ランホームランを放り込み、
３－６と、阪神がリードを広げる。

しかし、８回裏、阪神はセットアッパーの岩崎を投入するが、
ヤクルトも、２番・青木がサードエラーで出塁すると、
３番・山田が、レフトスタンドへホームランを放り込み、
５－６と、１点差に迫る。

９回表は、阪神は、三者凡退。

９回裏、阪神は、１点差で逃げ切るべく、守護神・スアレスを投入。
ヤクルトは、７番からだが、代打攻勢。
まず代打・川端が、スアレスの初球を打って、ライトフライでワンアウト。
続く代打・中村が、やはり初球を打って、センター前ヒットで一塁に出る。
続く渡辺は、送りバントで、ランナーを二塁に進める。
ここで１番・塩見は、粘るが、９球目の、
真ん中低めのツーシームを空振りしてアウトで、
ゲームセット、阪神は、辛くも５－６で逃げ切った。

これで、阪神は、
このカード、２勝１敗で勝ち越した。

これで、阪神は、
４６勝２９敗で、貯金を再び１７とした。

２位の巨人は、今日は中日に負けたため、
ゲーム差は１広がって、２．５となった。

明日からのプロ野球は、
甲子園で、阪神×巨人の三連戦。
明日の予告先発は、
阪神が秋山、巨人が戸郷。
戸郷は、１３登板で８勝３敗、防御率は３．９４と、
勝ち星ではセリーグトップ。しかし、
防御率は、４に近いので、打てないことはないので、
何とか阪神打線には、頑張ってほしい。

阪神、今日は、佐藤輝に２０号が出るが、終盤で粘れず勝ち越され、惜敗。今日も「入浴であまり落とさない」戦略で、０．５ｋｇ減で、入浴後は、６３．３ｋｇ

入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、０．３キロ増加して、
６３．８キロとなった。
昨日は、「入浴であまり落とさない」という戦略をとたとわけだが、
増加幅が０．３キロということで、
何とか、「入浴であまり落とさない」というのが、奏功したと言えよう。
したがって、今日も、
「入浴であまり落とさない」でやってみたい。

そこで、今日の入浴時間も、３分間で切り上げたところ、
体重減は、０．５キロあって、
入浴後の体重は、６３．３キロとなった。
今日も「あまり落とさない」ことにした割には、
昨日とあまり変わらなくて、少し「大きく」落ちてしまったが、
昨日今日は、これでうまくいっているので、
明日も何とかなるのではないか。

入浴前の諸数値
　体重　　　　　６４．１ｋｇ　　　　体脂肪率　１９．８％（標準）
　内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１５０７ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．４　　　　　　　　　体年齢　５６歳
　全身皮下脂肪率　１３．９％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．３％
　両腕皮下脂肪率　１６．３％　　　　両脚皮下脂肪率　１６．１％
　全身骨格筋率 　 ３０．８％　　 　 　体幹骨格筋率 　 ２５．２％
　両腕骨格筋率 　 ３６．７％　 　 　 　両脚骨格筋率 　 ４８．２％
入浴後の諸数値
　体重　　　　　６３．５ｋｇ　　　　体脂肪率　１８．３％（標準）
　内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　　基礎代謝量　１５０６ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．２　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１２．９％　　　　体幹皮下脂肪率　１１．５％
　両腕皮下脂肪率　１４．９％　　　　両脚皮下脂肪率　１４．６％
　全身骨格筋率 　 ３１．６％　 　　 　体幹骨格筋率 　 ２６．３％
　両腕骨格筋率 　 ３７．１％　 　 　 　両脚骨格筋率 　４９．０％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。


今日のプロ野球、
神宮球場で、ヤクルト×阪神の三連戦の第二戦。
阪神、粘り切れず、惜敗。

先発は、
阪神が仁保、ヤクルトは高梨。

１回表、阪神は、先頭の近本が、
三遊間ヒットで一塁に出ると、
２番・糸原のときに盗塁成功、糸原はセカンドゴロに倒れるが、
近本は三塁に進む。
ここで、3番・サンズが、左中間スタンドにホームランを放り込み、
幸先よく、2点を先制する。

しかし、1回裏、阪神の先発・二保が、
移籍後即先発の重圧からか、球が走らず、制球も悪く、
安打と四球でノーアウト一二塁とされると、
３番・山田に、レフトスタンドへホームランを放り込まれ、
たちまち３点を失う。さらに４番・村上には左中間に二塁打を打たれると、
６番・中村にはセンター前にタイムリーヒットを打たれ、
この回４点を失う。

それでも、阪神は、４回表、
４番・マルテがレフト前ヒットで出ると、
５番・佐藤輝が、右中間スタンドに、ホームランを放り込み、
２点を上げ、４－４の同点とする。

その後は、立ち直った二保が、
ヤクルト打線をよく抑えた。
また、阪神も、チャンスは作るのだが、
あと一本が出ない「病気」が再発し、
ヤクルトの継投陣に抑え込まれる。

すると、８回裏、阪神は、斎藤を投入するが、
先頭の８番・吉田にセンター前ヒットを打たれると、
続く９番・山崎には、犠牲バントを決められ、
ワンアウト二塁とされ、続く１番・渡辺に、レフトフェンス直撃の二塁打を浴び、
１点を取られる。ここで、阪神は、斎藤を諦め、
左投の岩田を投入するが、岩田は、２番・青木の時、
ワイルドピッチで、二塁ランナーに三塁まで進まれる。
ここで、阪神は岩田に代えて石井を送るが、
石井は３番・山田に、レフトへ犠牲フライを上げられ、
さらに１点を失い、６－４とリードされる。

９回表、阪神は、ツーアウト一二塁まで攻めるが、
ここで、４番・マルテがショートゴロに倒れ、
ゲームセット。

これで、阪神は、
このカード、１勝１敗の五分となった。

これで、阪神は、
４５勝２９敗とし、貯金を１６に減らした。

２位の巨人は、中日に勝ったので、
ゲーム差は１縮まり、再び１．５となった。

明日の予告先発は、
ヤクルトがスアレス、阪神はガンケル。
スアレスは（阪神のスアレスのお兄さんだが）、
９登板４４イニング、２勝３敗で、防御率は４．９１と、
去年はもっと打てない投手という印象だったが、
今年は、あまり数字が良くない。
まあ、勝てるチャンスはあるわけで、
何とか、カード勝ち越し、首位死守してほしい。

阪神、９連戦の初戦、青柳が好投し打線が機能して快勝。今日から「入浴であまり落とさない」やり方にしてみる。３分間入浴で、入浴後は、６３．５ｋｇ

入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、１．０キロ増加して、
６４．１キロとなった。
今日は便通が少しあったが、
体重増加を小さくするには到らなかった。
まあ、６４キロを超えてしまうと、
少し、厳しくなってくる。

そこで、今日の入浴は、
昨日までの、「入浴で体重減を大きくして、翌日の低体重を狙う」
というやり方から、以前少しやったことがある、
「入浴であまり落とさず、リバウンドをさせないことを狙う」
というやり方に、変えてみたい。
これは、入浴で０．８キロ落としても、
翌日の入浴前までに１．６キロ増加してしまえば、
入浴で落とした意味がなくなるので、
翌日までに大きくリバウンドさせないことを狙って
入浴では、あまり落とさないことにするものだ。

そこで、今日の入浴時間は、３分間で切り上げたところ、
体重減は、０．６キロあって、
「あまり落とさない」ことにした割には、
少し、「大きく」落ちてしまったようだ。
３分間の入浴なので、あまり落ちないと思ったのだが、
そうはうまくいかなかった。
ただ、体重以外の諸数値をみてみると、
入浴後に、「体重を絞った」状態にはなっていないので、
いい結果が出るかもしれない。

これで、入浴後の体重は、６３．５キロとなった。
これで、明日の入浴前までに、
あまり増加幅が大きくなっていなければいいのだが。
まあ、昨日今日と、便通が少なかったので、
明日に、便通がたくさん出てくれて、
それで増加幅が小さくなってくれてもいいのだが。

入浴前の諸数値
　体重　　　　　６４．１ｋｇ　　　　体脂肪率　１９．８％（標準）
　内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１５０７ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．４　　　　　　　　　体年齢　５６歳
　全身皮下脂肪率　１３．９％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．３％
　両腕皮下脂肪率　１６．３％　　　　両脚皮下脂肪率　１６．１％
　全身骨格筋率 　 ３０．８％　　 　 　体幹骨格筋率 　 ２５．２％
　両腕骨格筋率 　 ３６．７％　 　 　 　両脚骨格筋率 　 ４８．２％
入浴後の諸数値
　体重　　　　　６３．５ｋｇ　　　　体脂肪率　１８．３％（標準）
　内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　　基礎代謝量　１５０６ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．２　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１２．９％　　　　体幹皮下脂肪率　１１．５％
　両腕皮下脂肪率　１４．９％　　　　両脚皮下脂肪率　１４．６％
　全身骨格筋率 　 ３１．６％　 　　 　体幹骨格筋率 　 ２６．３％
　両腕骨格筋率 　 ３７．１％　 　 　 　両脚骨格筋率 　４９．０％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。


今日のプロ野球、
神宮球場で、ヤクルト×阪神の三連戦の初戦。
阪神、青柳が好投し、打線も機能し、快勝。

先発は、
阪神が青柳、ヤクルトは田口。

１回表裏は、ともに三者凡退。

２回表は、三者凡退。
２回裏は、青柳はランナーを一人出すが、
無失点に抑える。

しかし、３回表、阪神は、先頭の７番・大山が、
田口の初球をレフトスタンドに放り込み、
１点を先制する。
大山は、この日から打順を一つ下げていた、意地の一発か。

さらに、４回表には、ワンアウトから、
３番サンズが四球で出ると、
４番・マルテがレフト前ヒットで、一二塁とする。
そこに５番・佐藤輝が右中間フェンス直撃の二塁打で、
１点を追加し、ワンアウト二三塁と攻める。
ここで６番・梅野がレフトに犠牲フライを上げて、
もう１点追加。ここで、７番・大山は申告敬遠されるが、
８番・中野が、しっかりライト前ヒットを打って、
さらに１点追加し、この回で合計３点を上げ、
０－４と、リードを広げる。

さらに８回表、阪神は、先頭のサンズが四球で出るが、
代走の江越が、牽制タッチアウトと、悪いムードになるが、
続くマルテも四球で出て、仕切り直し。
５番・佐藤輝はセカンドゴロに倒れるが、
６番・梅野がセンター前ヒットで一二塁とチャンスを広げると、
７番・大山が三遊間ヒットで、貴重な１点を追加、
０－５とリードを広げる。

阪神の先発・青柳は、８回まで、
４安打散発で、失点を許さなかった。

９回裏は、阪神は、スアレスを温存し、馬場を抑えに送るが、
馬場は、抑えでは緊張するのか、２安打１四球で、
ワンアウト満塁のピンチを招いて、ここで矢野監督は、
セーブシチュエーションではないが、スアレスを投入。
スアレスは、初球を、サンタナにセンターへ犠牲フライを上げられて、
１点を失うが、後続は、ライトフライに打ち取って、
ゲームセット。

これで、阪神は、９連戦の初戦を取ることになった。

これで、阪神は、
４５勝２８敗で、貯金を１７に戻した。

２位巨人は、中日に負けたので、
ゲーム差は１広がり、２．５となった。

明日の予告先発は、
阪神が二保、ヤクルトが高梨。
二保は、先日、ソフトバンクから交換トレードで来たばかり。
ウエスタン・リーグで１１試合に登板し、４勝１敗、防御率２．５７
と、安定した投球をしているが、トレード後即先発で、どう投げられるか？
高梨は、一週間前、シーソーゲームの末２－２で引き分けたゲームで投げた相手。
その時は、あまり打てていなかったが、明日は打てるか？

新型コロナワクチン、一回目の接種翌日――痛みが増す。１０分間入浴で、０．７ｋｇ減、入浴後は、６３．１ｋｇ

昨日、新型コロナワクチンの、一回目の接種に行ってきた。
６月初旬に予約しておいた、市の、集団接種において、だ。
接種時の注射の時は、針を刺すときにチクッと痛かっただけで、
その他では、特に、痛みやしびれなどはなく、
あっけないくらいだった。

しかし、接種の翌日、つまり今日になって、
針を刺した辺り周辺の筋肉に、痛みが出てきた。
そんなに酷い痛みではないが、
針を刺した左腕を、少し大きく動かしたりすると、
針を刺した辺りの筋肉に痛みが走る。
接種時の注意書きのチラシには、
接種後、接種した腕のところの周辺に、
痛みなどが出ることがあるが、
それも、２、３日～４～５日で元に戻るそうなので、
まあ、あまり心配はないそうだ。
二回目は７月２６日（約３週間後）に接種する予定になっている。

このワクチン接種については、
感染を防ぐものではないが、重症化は防げるとか、
新しいタイプのワクチンのため、長期的な影響は不明だとか、
あれこれ言われているが、
ただ、問題が起きるにしても、
わずか数％以下という報道なので、
自分の場合は、問題が起きない９０％以上の方に入るだろうという
「楽観的」な見通しの下に、受けてみることにしたものだ。
今のところ、問題はないが、
二回目の接種の時の方が、
副反応が起きやすいということなので、
どうなるか。


入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、１．１キロ増加して、
６３．８キロとなった。
今日も便通が全く無かったので、
体重増加が、大きくなってしまった。
まあ、便通がいくらかでもあって、
６３キロ台でも、６３キロ台前半の方に出てくれれば、
まだ気分もいいのだが、仕方ない。

入浴では、頑張っても６２キロ台に落ちるかどうかは微妙な入浴前の体重だったが、
長時間浴する堪え性がないので、入浴時間は、１０分間で切り上げたところ、
体重減は、０．７キロあって、
入浴後の体重は、６３．１キロとなった。
まあ、６２キロ台に落ちなかったのは、
少し残念な結果ではある。

今日は、午前中、と午後の大部分が、雨だったので、
歩くリハビリは、中止にした。
まあ、このところ、雨が続いているので、
休みが続いている。
今年の梅雨は、去年よりは、雨が多いようだ。


入浴前の諸数値
　体重　　　　　６３．８ｋｇ　　　　体脂肪率　２０．２％（やや高い）
　内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１５００ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．３　　　　　　　　　体年齢　５６歳
　全身皮下脂肪率　１４．１％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．５％
　両腕皮下脂肪率　１６．７％　　　　両脚皮下脂肪率　１６．６％
　全身骨格筋率 　 ３０．６％　　 　 　体幹骨格筋率 　 ２４．９％
　両腕骨格筋率 　 ３６．５％　 　 　 　両脚骨格筋率 　 ４７．９％
入浴後の諸数値
　体重　　　　　６３．１ｋｇ　　　　体脂肪率　１９．７％（標準）
　内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　　基礎代謝量　１４９１ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．０　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１３．８％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．２％
　両腕皮下脂肪率　１６．３％　　　　両脚皮下脂肪率　１６．１％
　全身骨格筋率 　 ３０．７％　 　　 　体幹骨格筋率 　 ２５．２％
　両腕骨格筋率 　 ３６．６％　 　 　 　両脚骨格筋率 　４８．１％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。

阪神は、巨人も負けたため、首位陥落を免れたが、痛い敗戦を喫す。１０分間入浴で、０．８ｋｇ減、入浴後は、６２．７ｋｇ

入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、１．６キロ増加して、
６３．５キロとなった。
今日は便通が全く無かったので、
体重増加が、非常に大きくなってしまった。
いつもの、体重が非常に大きく増加するパターンである。
まあ、これでは、いかに、前日の入浴後体重が６１キロ台でも、
今日の入浴前の体重は６３キロ台中盤と大きくなってしまう。

入浴では、少し頑張れば６２キロ台に落ちる入浴前の体重だったので、
入浴時間は、１０分間で切り上げたところ、
体重減は、０．８キロあって、
入浴後の体重は、６２．７キロとなった。
まあ、昨日が６１キロ台だったので、
少し残念な結果ではある。

入浴前の諸数値
　体重　　　　　６３．５ｋｇ　　　　体脂肪率　２１．３％（やや高い）
　内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１４９０ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．２　　　　　　　　　体年齢　５７歳
　全身皮下脂肪率　１４．８％　　　　体幹皮下脂肪率　１３．１％
　両腕皮下脂肪率　１７．７％　　　　両脚皮下脂肪率　１７．７％
　全身骨格筋率 　 ３０．０％　　 　 　体幹骨格筋率 　 ２４．２％
　両腕骨格筋率 　 ３６．１％　 　 　 　両脚骨格筋率 　 ４７．４％
入浴後の諸数値
　体重　　　　　６２．７ｋｇ　　　　体脂肪率　２０．３％（やや高い）
　内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）　　基礎代謝量　１４８１ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２２．９　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１４．１％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．４％
　両腕皮下脂肪率　１６．８％　　　　両脚皮下脂肪率　１６．７％
　全身骨格筋率 　 ３０．４％　 　　 　体幹骨格筋率 　 ２４．８％
　両腕骨格筋率 　 ３６．３％　 　 　 　両脚骨格筋率 　４７．７％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。


今日のプロ野球、
マツダスタジアムで、広島×阪神の三連戦の第三戦。
阪神、チャンスで、あと一本が出ないこと続き、惜敗。

先発は、
阪神が秋山、広島は森下。

１回表、阪神は、先頭の近本が、
ライト線に三塁打を放つと、
続く２番・糸原の一塁ゴロの間にホームイン、
幸先よく、１点を先制する。

さらに、３回表には、ツーアウトから、
２番・糸原がレフト前ヒットで出ると、
３番・サンズがレフトスタンドへホームランを放り込み、
０－３とリードを広げる。

しかし、３回裏、広島も、
菊池のタイムリーヒットで１点、
小園の犠牲フライで１点と、
２点を上げ、２－３と迫る。

４回表、阪神は、
先頭の５番・佐藤輝が三振で倒れた後、
６番・大山がセンター前ヒットで出ると、
続く７番・中野がレフト線に二塁打を放ち、
ワンアウト二三塁と攻めるが、
８番・梅野はライトファールフライ、
９番・ピッチャー秋山の代打・原口もライトフライに倒れ、
阪神は追加点を奪えない。

５回表にも、阪神は、
ノーアウト満塁のチャンスを迎えるが、
４番・マルテ・一塁ファールフライ、
５番・佐藤輝は三振、６番・大山もサードゴロと、
ここでもチャンスを潰す。

すると、５回裏、広島は、
ツーアウト、ランナー一二塁から、
５番・坂倉が、レフト線に二塁打を放ち、
２点を上げ、４－３と逆転する。

８回表、阪神は、
ツーアウト一二塁と攻めるが
代打の糸井が三振に倒れ、またも、チャンスを生かせない。

９回表にも、阪神は、
二四球で、ワンアウト一二塁と攻めるが、
５番・佐藤輝は三振、６番・大山も三振で、
最後まで、チャンスに、あと一本が出なかった。
これで、ゲームセット。
佐藤輝は、今日は、５打席全三振アウト。
昨日は三安打猛打賞の、
佐藤輝に１本が出ていたら、結果は変わっていたかもしれない。
しかし、野球に「タラレバ」はないっ！

これで、阪神は、このカード１勝２敗で負け越した。

これで、阪神は、
４４勝２８敗とし、貯金は再び１６に減った。

２位の巨人もＤｅＮＡに負けたため、
ゲーム差は変わらず、１．５のまま。
もし、巨人が、今日勝っていたら、
阪神は、首位陥落するところだった。

明後日から、阪神は、
神宮球場で、ヤクルトと三連戦。

阪神、今日は伊藤が好投し、打線も繋がり、快勝。１０分間入浴で、０．９ｋｇ減、入浴後は、６１．９ｋｇ

入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、０．５キロ増加して、
６２．８キロとなった。
今日は便通がそこそこあったので、
体重増加が、大きくならずに済んで、
久しぶりに入浴前体重が６２キロ台に収まった。

入浴では、頑張れば６１キロ台に落ちる入浴前の体重だったが、
長時間浴する堪え性がないので、入浴時間は、１０分間で切り上げると、
体重減は、０．９キロあって、
入浴後の体重は、６１．９キロとなった。
昨日・一昨日に引き続いて、湯温が上がったので、減量幅は申し分ない。
久しぶりに６１キロ台になった。
まあ、このところ、便通が順調なので、
低体重が続いているが、これが、どこまで続くか。

入浴前の諸数値
　体重　　　　　６２．８ｋｇ　　　　体脂肪率　２１．０％（やや高い）
　内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）基礎代謝量　１４７９ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２２．９　　　　　　　　　体年齢　５６歳
　全身皮下脂肪率　１４．６％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．９％
　両腕皮下脂肪率　１７．５％　　　　両脚皮下脂肪率　１７．５％
　全身骨格筋率 　 ３０．０％　　 　 　体幹骨格筋率 　 ２４．３％
　両腕骨格筋率 　 ３６．３％　 　 　 　両脚骨格筋率 　 ４７．４％
入浴後の諸数値
　体重　　　　　６１．９ｋｇ　　　　体脂肪率　１９．９％（標準）
　内臓脂肪レベル　９．０（標準）　　基礎代謝量　１４６９ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２２．６　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１３．８％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．２％
　両腕皮下脂肪率　１６．５％　　　　両脚皮下脂肪率　１６．４％
　全身骨格筋率 　 ３０．４％　 　　 　体幹骨格筋率 　 ２４．９％
　両腕骨格筋率 　 ３６．５％　 　 　 　両脚骨格筋率 　４７．８％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。


今日のプロ野球、
マツダスタジアムで、広島×阪神の三連戦の第二戦。
阪神、伊藤が好投し、打線繋がり、快勝。

先発は、
阪神が伊藤、広島は大道。

１回表裏は、ともに三者凡退。

２回表、阪神は、４番・マルテが三振した後、
５番・佐藤輝が、右翼線に二塁打を放つ。
６番・大山が四球を選んで出たが、
７番・中野、８番・梅野が連続三振で、チャンスを生かせず。

３回表には、阪神は、９番・ピッチャー伊藤が三振した後、
１番・近本、２番・糸原が、連続ライト前ヒットで出る、
３番・ロハスは四球を選んで、ワンアウト満塁と攻める。
ここで、４番・マルテが弱いショートゴロを打って、併殺崩れの間に、
近本が本塁に生還して、１点先制する。

一方、阪神の先発・伊藤は、４回までノーヒットと好投、
５回裏には、連打でノーアウト一三塁とされるが、
７番・野間のショートゴロで、二塁封殺の後、
阪神・中野の好判断でホーム転送で、
三塁ランナーはホーム生還できず、タッチアウト。
この後、８番・石原にはライト前ヒットを許すが、
続く代打の長野をセカンドゴロに仕留め、無失点。

５回、６回と、阪神は、ヒットで塁は賑わすものの、
あと１本が出ないで、残塁の山。

しかし、阪神は、この重い空気を、７回表、
４番・マルテが、ワンアウトから、
レフトスタンドへホームランを放り込んで、
吹き払い、貴重な２点目を叩き出す。

すると、８回表には、阪神は、
８番・梅野が、レフト線に二塁打を放つと、
続く代打のサンズが、左中間に二塁打を放ち、
１点を追加する。さらに、２番・糸原のライト前ヒットで、
もう１点、さらに、マルテのライト前ヒットでもう１点を追加し、
０－５とリードを広げる。久しぶりに打線が繋がった。

８回裏、阪神は、伊藤に代えて斎藤を投入。
斎藤は、ランナーを一人許すが、無失点に抑える。

９回裏、阪神は、抑えに及川を投入。
及川は、広島打線を三者凡退に退け、
ゲームセット。

阪神は、このカード、１勝１敗の五分に持ち込んだ。

これで、阪神は、
４４勝２７敗で、貯金を１７に戻す。

２位巨人もＤｅＮＡに勝ったため、
ゲーム差は変わらず、１．５のまま。

明日の予告先発は、
広島が森下、阪神は秋山。
森下は、１１登板、４勝４敗、７６イニング投球、防御率２．３６、
勝敗は、あまりいい成績ではないが、防御率は２点台と手堅い、また、
１１登板で７６イニング投げているので、７回までは投げる力も持っている、
まあ、手ごわい相手だろう。

阪神、西勇輝が打ち込まれて、大敗、２位巨人とは１．５差に！ 便通ががたくさんあったので、入浴前体重は前日より減少、１０分間入浴で、０．８ｋｇ減、入浴後は、６２．３ｋｇ

入浴前の体重は、
昨日の入浴後より、０．１キロ落ちて、
６３．１キロとなった。
今日は便通がたくさんあったので、
体重は増加しないで、落ちることになった。
まあ、時々、こういうことがあるが、嬉しいものだ。

入浴では、頑張らなくても６２キロ台に落ちる入浴前の体重だったので、
入浴時間は、１０分間で切り上げると、
体重減は、０．８キロあって、
入浴後の体重は、６２．３キロとなった。
昨日に引き続いて、湯温が上がったので、減量幅は申し分ない。
久しぶりに６２キロ台になったが、
明日は便通が無くて、大きく増加することになるのか？
まあ、何とか、低体重が続くことがあってほしいものだが、
どうなるか。

入浴前の諸数値
　体重　　　　　６３．１ｋｇ　　　　体脂肪率　２０．８％（やや高い）
　内臓脂肪レベル　１０．０（やや高い）基礎代謝量　１４８５ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２３．０　　　　　　　　　体年齢　５６歳
　全身皮下脂肪率　１４．４％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．８％
　両腕皮下脂肪率　１７．３％　　　　両脚皮下脂肪率　１７．２％
　全身骨格筋率 　 ３０．２％　　 　 　体幹骨格筋率 　 ２４．５％
　両腕骨格筋率 　 ３６．２％　 　 　 　両脚骨格筋率 　 ４７．５％
入浴後の諸数値
　体重　　　　　６２．３ｋｇ　　　　体脂肪率　１９．９％（標準）
　内臓脂肪レベル　９．５（やや高い）基礎代謝量　１４７６ｋｃａｌ
　ＢＭＩ　２２．７　　　　　　　　　体年齢　５５歳
　全身皮下脂肪率　１３．９％　　　　体幹皮下脂肪率　１２．２％
　両腕皮下脂肪率　１６．６％　　　　両脚皮下脂肪率　１６．４％
　全身骨格筋率 　 ３０．５％　 　　 　体幹骨格筋率 　 ２４．９％
　両腕骨格筋率 　 ３６．４％　 　 　 　両脚骨格筋率 　４７．８％
（上記の諸数値は、オムロンの「体組成計ＨＢＦ－３７５」で計測した結果です。ＢＭＩの算出式は、「体重÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）」で、２２が標準値とされています。体年齢とは、基礎代謝量等を素にオムロンが独自の式で算出した数値です）。


今日のプロ野球、
マツダスタジアムで、広島×阪神の三連戦の初戦。
阪神、西勇輝が打ち込まれて、大敗。

先発は、
阪神が西勇輝、広島は玉村。

勝負は、２回裏に決まった。
この回、広島は、先頭の４番・鈴木が、
レフト場外へ特大ホームランを打って、
１点、先制する。その後、西勇輝は、
続く５番・坂倉にレフト前ヒットを打たれるが、
その後は、ツーアウトまで、アウトを重ねる。
しかし、８番・阿部を申告敬遠して、
９番・ピッチャー玉村との勝負に向かうが、
ここでアンラッキーなことが起きた、
玉村の当たりそこねのボテボテのゴロがサード側に転がると、
西勇輝が処理するが、一塁間に合わず、内野安打、満塁となる。
ここから、西勇輝は、４連打を浴びて、６失点、
この回、合計７失点となった。

その後は、７回表に、
阪神が、近本の犠牲フライで１点を取る以外、
動きはなし。

８回裏は、阪神が藤浪を調整登板させるが、
藤波は、ツーアウトから、三振降り逃げと、内野エラーで
一三塁のピンチを招くが、何とか、ショートゴロで打ち取り、
失点はしなかったが、
勝っているときに安心して投げさせられるほどの出来ではなかった。

そうして、９回表、阪神は、
ツーアウト一二塁のチャンスで、代打に糸井を送るが、
フランスアの前に、空振り三振に打ち取られ、ゲームセット。

これで、阪神は、このカード初戦は敗退となった。

これで、阪神は、
４３勝２７敗となり、貯金を１６に減らした。

２位の巨人は、雨天中止のため、
ゲーム差は０．５縮まって、１．５となった。

明日の予告先発は、
広島が大道、阪神が伊藤。
大道は、２０登板で３勝１敗、防御率は５．２９、
登板数が多いが、投げたイニング数は３４と少なく、
中継ぎ登板が多いようで、自責点は２０で、
１登板で平均１失点してきたことになる。
まあ、阪神打線は、今、打てないので、
こういう大道を打てるかどうかで、勝敗が決まろう。